Como É O Seu Instrutor ?

[clebinhocs 10]

nao é possivel exigir muito de um instrutor pagando 35 reais por mes. por isso nem falo nada... só oi e tchau pra ele.

kkkkkkkk aki tmb

queria saber onde o andrevitafit treina

afinal ele eh daki de curitiba tmb

[vitor2010 1]

E por gentliza a senhorita poderia me explicar qual é o problema em tomar whey com 1 mês de academia?

Pois, não, Fiuk.

Não há problema nenhum, só acho que nos primeiros meses de academia o corpo responde incrivelmente bem, principalmente se o cara estiver treinando pesado e se a alimentação estiver OK, por isso não vejo necessidade de tomar whey.

Tecnicamente não há problema algum, vc pode entrar tomando até creatina. Mas o corpo responderá muito bem sem nada disso. Eu só tomo a 1 mes porque eu não tomava antes, e eu faço Kung fu a 4 anos, chega uma hora que não da mais, vc vai sumir nos treinos malucos do professor

[Gusmão420 230]

O instrutor da minha academia é comedia, ele ja tem um ciclo preparado e num treina a 1 ano, kkkkkkkkk, cara pensa em cicla antes de começa a treina.

[Bueno.lf 3]

la na minha academia e uma mulher que me treina e tal

é meio que uma mistura de hardcore com ta nem ai e fitness

os treinos que ela me passa são bons e puxam bem,mas nem olha e fala uma m*** de vez em quando em relação a minha execução

[caito 1]

As vezes agente lê umas coisas que é até melhor ficar quieto. hauhuahuahuhua

[filipelb 2]

já tive 3 instrutores diferentes , todos muito gente boa e bem informados.

O atual é bem ogro ,tem uns 40anos mas tem um shape massa.

[caito 1]

Então fique quieto mesmo que todo mundo sai ganhando

Carapuça serviu? se vc n percebeu a ironia do meu comentário não foi para vossa excelência, madame.

Mas se a senhorita esta se doendo, o problema não é meu. hehe

Editado Setembro 26, 2010 às 00:52 por caito

[kigoU 2]

vish!!

na minha academia é tenso!

nao sabem P#*($*# nenhuma e so ficam assistindo TV!

hehe

[rafajaa 24]

na minha academia, ops, na academia que eu treino os instrutores são só fazer social e piadinhas, mas pelo menos ele tá ganhando o dinheiro dele UDAHUDH

[Bibiano 28]

Tecnicamente não há problema algum, vc pode entrar tomando até creatina. Mas o corpo responderá muito bem sem nada disso. Eu só tomo a 1 mes porque eu não tomava antes, e eu faço Kung fu a 4 anos, chega uma hora que não da mais, vc vai sumir nos treinos malucos do professor

Espero nao ter intendido

@Caito Captei vossa mensagem