Confessionário

[Bueno.lf 3]

dormir é meu grande problema eu só durmo 5-6 hrs

[juninmp 5]

- Confesso que ontem fui pra academia com vontade de cagar e cada exercicio que eu fazia era uma tortura, pois eu ficava com medo de fazer força e cagar tudo

- Confesso que minha dieta foi um lixo essa semana

- Confesso que não aguento mais comer macarrão (nissim miojo), mas o cup nodles eu como de boa, o problema é que ele custa R$ 1.97 enquanto o nissim é 67 centavos a unidade ;/

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

ri mto cara :lol: :lol:

-Confesso que depois que comecei a fazer dieta, me sinto uma maquina de comer !!

-Confesso que tambem nao sou mto fan de treinar perna, mas treino ela

-Confesso que tenho preguiça de fazer tarefa da escola

Editado Setembro 19, 2010 às 01:26 por juninmp

[dskyrlz 5]

Ontem foi o pior dia do lixo da minha vida.

Se chocolate branco cataboliza, eu regredi uns 8 meses.

[filipesgbr 0]

so qm ja fez cutting com dieta metabolica sabe a tortura q é se segurar nos fds... pois é... ontem nao deu pra me conter e acabei comendo uns biscoitinhos recheados de chocolate q aumentaram uns 400kcal na dieta

[thiagobass 28]

so qm ja fez cutting com dieta metabolica sabe a tortura q é se segurar nos fds... pois é... ontem nao deu pra me conter e acabei comendo uns biscoitinhos recheados de chocolate q aumentaram uns 400kcal na dieta

E o overfeed de carbo no fds?

[brunoow 13]

E o overfeed de carbo no fds?

exatamente isso, é muito dificil vc se segurar pra não comer tudo de doce que tiver na tua casa, kkkkkkkkkkk

insulina é froids manolo

[xKid 1]

To nessa da dieta metabolica também a 1 mes e meio... Mas o nutricionista liberou 1 dia do fds pra dia do lixo..

[Eduardoo 20]

aw,fds nem tem confissões pq geral come lixo mesmo,é o dia proprio pra isso da semana,então foda-se

[Rafael_nl 36]

Confessando: Hoje após 2 horas jogando bola mandei 3 pães de trigo cheios de doce de leite e 20min dps mandei um pouco de whey, uma hora após mandei o almoço muito bom de domingo que minha mãe preparou, um macarrão com filé mignon picado com um molho muuuito bom e de sobremesa bastante quindim, ja to esperando a próxima e última refeição lixo do dia haiuhiau

[PainForGain 12]

confesso que comi no almoço um churrascão meio gordo, dps comi um bolo e agora fiz uma pankeka de chocolate com calda de chocolate e ainda tomei coca... + de 100g de açucar pra dentro irra ;P