Bizzo Postado Dezembro 28, 2010 às 20:10 Postado Dezembro 28, 2010 às 20:10 Eu arrebentei meu ombro. Uma semana de molho. :/
Daanz Postado Dezembro 30, 2010 às 01:55 Postado Dezembro 30, 2010 às 01:55 Ahhhhhhh em pleno cutting! naO! iuaheiuahe ate as ceias me segurei.. comi de boa e sobremesa prato pequeno de doce mas hoje... pqp 3/4 de uma lata de leite condensado agora de noite 23h30 O foda eh o psicologico.. mas na pratica essa lata de leite condensado fara diferença? vo ateh manda um AEJ amanha pela qntdade de carbo que comi agora iuhaeiuhae triste..
SimivBRPIN Postado Dezembro 30, 2010 às 12:49 Postado Dezembro 30, 2010 às 12:49 Essa semana não vai dar para mim treinar porque a academia fuleira não vai abrir e eu to muito put@@ porque eles não avisaram ninguém que não abririam todo esse tempo...
nunally123 Postado Dezembro 31, 2010 às 18:45 Postado Dezembro 31, 2010 às 18:45 Parei de malhar por preguiça mais ano que vem voltarei ( todo mundo fala isso)
brunoPIMP Postado Dezembro 31, 2010 às 19:12 Postado Dezembro 31, 2010 às 19:12 confesso que nao fiz porra nenhuma errada. Seguindo Dieta firma a mais de 6 meses, sem beber etc. no pain no gain
Fanático forever Postado Janeiro 4, 2011 às 22:55 Postado Janeiro 4, 2011 às 22:55 (editado) confesso que o segundo dia de volta aos treinos já fiz merda dois pão frances com presunto e muita maionese e dois copos de nescau. se eu postar essa semana denovo aqui eu sou um boiola troxa frango que não consegue nem seguir uma dieta. Editado Janeiro 4, 2011 às 22:56 por Fanático forever
Nego_Drama Postado Janeiro 4, 2011 às 23:55 Postado Janeiro 4, 2011 às 23:55 confesso que nao fiz porra nenhuma errada. Seguindo Dieta firma a mais de 6 meses, sem beber etc. no pain no gain Finalmente acho outro Marombeiro de verdade nesse forum... KKKKKK zuera Pessoal...
SantiagaO Postado Março 17, 2011 às 17:26 Postado Março 17, 2011 às 17:26 confesso que queria desabafar, mas como nao posso desabafar então vou confessar... ufa! confessei
Pedro.s Postado Março 17, 2011 às 20:44 Postado Março 17, 2011 às 20:44 confesso que to fazendo bulk com tudo que eu encontro pela frente =) e mesmo comendo como um porco tudo errado e exagerado não ganho 1 kg se quer =) ufaa
thiagobass Postado Março 18, 2011 às 02:43 Postado Março 18, 2011 às 02:43 Pedro.s, você está bulkando, não ganha nem 1kg, e está feliz? Treina pra que então? @@@ To sem treinar, trabalhando e estudando igual um condenado, to perdendo peso PRA CARALHO(pelo menos mantenho o bf baixo, mas ta ficando perigoso), já foram 9kg, to parecendo um etíope.
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