Confessionário

[babuino 1]

Vamos fazer o teste para ver se funciona, na teoria é bonito.

-Confessem se sairem da dieta(principalmente cutting)

-Confessem se o treino não foi 100%

-Confessem se faltaram o treino <- esse é um pecado grave

-Confessem se não dormiu o necessário(Seph não vale posta todo dia)

Começando por mim hhuashahsauau

Confesso que final de semana eu comi um quarteirão do mac com muita coca cola, estou arrepedindo, não vou mais fazer isso.

Editado Setembro 15, 2010 às 14:28 por babuino

[Urubu da Silva 2]

Transferindo pra cá minha confissão:

eu confesso, comecei um mini cut segunda mas ontem 1h da manha eu comi tigelona de strogonoff com muito molho e dois saquinhos de batata palha, já tinha tomado albumina e já tava na cama, mas nao tava conseguindo dormir de tanta fome

(mas que depois de encher a pança eu dormi feito um anjo, isso eu dormi heheheh)

[Lastrevas 1]

Confesso que ontem comi umas balas de carb alto ig e quebrei a dieta bulk dando umas kcal a mais, logo antes de dormir x/

[thiagobass 28]

Estou num cutting de 6 semanas e faço o dia do lixo domingo, porém é um dia lixo fudido como só porcaria, não devia fazer isso, kpeoakepoa. E pra acabar sabado a noite eu acabo saindo da dieta toda vez.

[MarinhoBF 147]

Segunda a Noite, voltei do treino, que foi 100% hahahaha, e comi 2 pratos de Macarrão com Bife, comi tanto que não consegui ter uma boa noite de sono de tanta comida que tinha no meu estomago!

Babuino, coloque isso tbm, NOITES DE SONO MAL DORMIDAS =D

Abração!

[GuilhermeGuidoha 2]

Esse final de semana passado segui a dieta inteira no Sábado (coisa que ja quase não faço, pois tive que treinar esse dia) e na última refeição.. fui chamado pra uma private.. pelo menos deu meia noite e eu entrei no dia do lixo com mutcha vodka e enésgicuuu EHAUIEHAUIEHAUI

Editado Setembro 15, 2010 às 14:02 por GuilhermeGuidoha

[babuino 1]

Olá eim tem um forum inteiro agora vendo o 'fracasso' ou a vitoria.

vamos seguir a risca tudo!

Editado Setembro 15, 2010 às 14:02 por babuino

[junk3r 4]

bicho, ontem meu treino foi meia boca...no supino inclinado eu fiz apenas 3x12 o que era pra ter feito 4x12 =x

tava sem muito animo

[LocoDiablo 64]

Fim de semana eu e minha esposa fomos no casamento de um amigo. Depois da cerimônia, meu estômago já tava querendo devorar os outros órgãos, de tanta fome. Chegamos na festa, e nada do rango sair. Depois de quase uma hora, vazamos da festa e fomos para uma... pizzaria! Comi quase uma pizza grande sozinho.

No dia seguinte, mais pizza na casa da minha irmã. Tb comi até ficar dopado (rsrsrs). Não posso começar a comer pizza, pq senão só paro quando vejo a caixa vazia...

[Lucaro 51]

Confesso que não estou fazendo dieta,