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[Fechado] Diario Do Craw


craw69

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Acompanhando cntz.. eh nois mlk

podia flar mais desse biofeedback ai neh, como q tu aprendeu?

abraço boa sorte e bons treinos

;D

ps: se fosse um frango que tivese colocado sorvete na dieta geral ia cai matano aki :lol: heuahuheua pode explica o porque disso? só kcals msm?

Editado por caito
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tamo ae,acompranhando.

boa sorte craw.

posta fotos depois.

abraço

PS:craw,a diluição e o sabor da caseina,sao parecidos com o whey? voce acha que vale mais a caseina ou albumina(levando em consideração a diluição e sabor)?

Editado por broggui
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Finalmente em Craw diário mais aguardado de todos, sua metodologia de treino ainda está muito fora para mim, tenho que estudar muito ainda hahaahha, a dieta eu acho super interessante, mas por que o sorvete com calda?

Gasta quanto por mês em suplementação, não precisa dizer se não quiser.

Tem vontade de ciclar ou não?

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Boa! Acho que um dos relatos que uma galera tava esperando.

Uma coisa impressionante é o tanto que vc foge do "convencional".. parabéns pela disciplina.

Acompanhando..

EDIT: esqueci de comentar.. eu achava que tu tinha uns 23 anos fácil kkkkk

Editado por GuilhermeGuidoha
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