Militar. Pq É Tão Bom Assim?

[Luiz Bueno 75]

mas voce faz low reps com essa pegada? talvez alguem que conheça mais afundo as vantagens e desvantagens dessa pegada possa explicar melhor, mas que eu acho tenso fazer assim no militar, eu acho

HAUAHUAHuahauhauahh

Beleza, o tópico tá bombando!!!! 18 usuários vendo! Se alguém puder se manifestar!!! Gaspar, manifeste-se!!!

[Exodia 4]

o perigo é esse mesmo da barra ''escapar'' da mão

no militar acho q nao tem problema nao só no supino que é perigoso mesmo

[Visitante Renan.012]

o perigo é esse mesmo da barra ''escapar'' da mão

no militar acho q nao tem problema nao só no supino que é perigoso mesmo

Concordo, risco da barra cair na cabeça não é nada demais.

[Exodia 4]

Concordo, risco da barra cair na cabeça não é nada demais.

me mostre um caso de overhead press/militar que tenha acontecido o que vc falou...

vc nao vai derrubar a barra na cabeça mas sim na frente dela ou atras dela. (isso se vc vier a derrubar a barra)

agora no supino escapou da mao, ja era...

Editado Outubro 22, 2012 às 01:14 por Exodia

[Visitante Renan.012]

Nesse mundo tem imbecil pra tudo.

[Leoo5 85]

Nesse mundo tem imbecil pra tudo.

Huahsuashaushaus

[Exodia 4]

Nesse mundo tem imbecil pra tudo.

pq ao invés de me chingar vc nao discute civilizadamente???

é dificil vc debater assim?

só te pedi pra mostrar um caso de overhead press ou militar ou sla que tenha caido na cabeça de alguem

agora de supino tem varios por ai

alguns ate resultando em morte

[Visitante Renan.012]

A minha frase era dirigida aos imbecis que deixariam a barra cair na cabeça, batem com a barra no queixo,etc.

Mas se a carapuça serviu, não posso fazer nada.

Editado Outubro 22, 2012 às 01:37 por Renan.012

[gaspar 1704]

Não briguem

É mais pelo risco de cair mesmo Luiz, no press talvez nem tanto, mas se fizer um push press a barra pode saltar para fora da sua mão no lockout.

[Kurt Cobain 37]

faço e recomendo, ótimo exercício para os ombros.