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Postado (editado)

Estou querendo dar uma bulkada agora em outubro e to afim de fazer um pedido bom.

Estou na dúvida entre qual desses 2 "combos" iria ser legal. Claro, ambos completando a suplementação com whey e malto/dextrose.

E como Jack3d/Creatina ON ficaria mais barato, eu tava pensando em comprar um Opti-men também. Se comprasse o Shotgun/Synthesize, eu continuaria com o Centrum que tomo aqui.

Iai qual vocês comprariam? (independente de preço)

E uma dúvida, se comprasse o Synthesize que é POS-treino, eu tomaria tudo junto(whey e malto/dextrose)?

Editado por Heronsf

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Postado

iria de Shotgun/synthesize, já usei jack3d e a unica difeernça foi no focus pra treinar e mais nada.

creatina é bom, mas já tem no shotgun.

o lado ruim do shotgun, pelo menos pra mim, foram os enjoos durante o treino.

Postado

Mas o shynthesize + dex, sem whey?

Sinta shynthesize ja tem blends de prot. Tem whey hidrolizado e caseina q somados da 20g de prot por porção, mais se quiser adicionar 10-20g de whey para ter mais prot de rapida absorção pode usar.

Abraço.

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