Off Para 2011 Com Qualidade Bf Baixo

[kilsomaromba 93]

Gusmão420: kkkk as pose ta foda mesmo ve se arrumo uma professora de balé q nem o arnold tava fazendo no pumping iron,ou então um bodybuilder experiente para me ensinar, preciso de flexibilidade sou todo durão para posar

caprog: vlw ae irmão sempre do uma espiada no seu diario ta evoluindo bem vamo q vamo

LeeoBR: vlw ae brother

abraço e bons treinos!!

Editado Julho 14, 2011 às 21:13 por kilsomaromba

[maahxk 17]

Fala Kilson!

o shape ta muito bom, gostei muito das costas.

sua cintura fina da um aspecto muito interessante pras dorsais!

poderia me dizer o porque de usar thiomucase todo dia?

valeu!

abraços

[pg1g 4]

dgbraga: opa blz brother o AAS infatil melhora a circulação sanguinea dae durmu bem tranquilo q nem uma pedra

Lourenszo: vlw ae brother

abraço e bons treinos!!

esse aas infantil é tipo melatonina? precisa de receita?

vlw

[kilsomaromba 93]

maahxk: vlw ae. a do thiomucase é uma dica q peguei com um Bodybuilder, segundo ele tira retenção local e deixa a pele mais fina na onde passa dae passo ele no ABS onde tenho dificuldade de afinar a pele e ta dando resultado legal.

pg1g: o AAS infantil seria mais como uma aspirina relaxante muscular fraco, bom aqui compro ele tranquilo sem receita.

abraço a todos e bons treinos!!

[Gusmão420 230]

Qual whey vc usa? tu gasta uma nota com suple né?

[kilsomaromba 93]

Gusmão420: Whey uso iso Whey da integral medica compro na farma aqui da cidade mesmo, dae uso importado tb as vezes, gasto uma grana boa mesmo deixo de compra muita coisa para sustenta meu sonho rsrs.

abraço ae e bons treinos

[maahxk 17]

Entendi.. o efeito do thiomucase demora qto tempo pra ser percebido?

Valeu bro

Abraços

[Visitante Rodrigo1985]

Entendi.. o efeito do thiomucase demora qto tempo pra ser percebido?

Valeu bro

Abraços

Caramba thiomucase , nunca mais tinha ouvido falar , ainda se usa? E como estaõ usando?

[kilsomaromba 93]

maahxk: bom usando diariamente uma semana ja nota uma diferença, a pele fica mais solta.

Rodrigo1985: eu uso 2 vezes no dia na parte da manhã e antes do treinos as veses antes de durmi tb.

abraço e bons treinos

Editado Julho 15, 2011 às 16:27 por kilsomaromba

[kilsomaromba 93]

eae Galera da um up aqui, tirei algumas fotos começei uma consultoria online com Fabio Caverna, ele vai me auxiliar até o ano que vem, to meio retido nas fotos peguei uma gripe usei varios remedios fortes foi osso, a dieta ele ta alterando e meu treino agora vai vo fica ogro . tampei o rosto nas fotos por causa das careta aff tenho que aprender a posar sem fazer careta kkkk.

abraços e bons treinos

Editado Agosto 12, 2011 às 02:15 por kilsomaromba