Jay - 6 De Setembro - Costas

[xChesterx 2]

Ow loko, pago pau p execução da curvada dele... ele solta os ombros e começa o movimento la de baixo em todas repetições...

Eu ainda acho que ele está roubando, mais não estou aqui pra criticar ou condenar o cara, afinal ele é 3x Mr. Olimpia e eu sou o que?

Roubar em algum exercicio todo mundo rouba, e eu so comentei. ;P

[Horyu 11]

Não curto o Jay, acompanho há muito tempo o canal dele no Youtube, e pra mim já está mais que claro que ele não da o máximo de si em seus treinos.

Estou torcendo para o Kai, ou Phil. Winklaar ta vindo muito bem tambem.

Editado Setembro 13, 2010 às 00:48 por Horyu

[vitor_fc 41]

Alguem sabe o modelo/marca do cinturão que ele usa na remada "curvada" ?

[rodrigowm 0]

o winklaar tbm faz akela remada com amplitude maior, porem pegam menos peso doq a remada curvada "travada".

[MMarques 11]

Não curto o Jay, acompanho há muito tempo o canal dele no Youtube, e pra mim já está mais que claro que ele não da o máximo de si em seus treinos.

Só tá ganhando os Mr. O de sacanagem mesmo...

Editado Setembro 13, 2010 às 17:22 por MMarques

[matheuslol 35]

Não curto o Jay, acompanho há muito tempo o canal dele no Youtube, e pra mim já está mais que claro que ele não da o máximo de si em seus treinos.

Estou torcendo para o Kai, ou Phil. Winklaar ta vindo muito bem tambem.

cada um, cada um, só pq ele n fica gritando e fazendo caras mais feias que o diabo durante o treino n quer dizer que ele n dê o máximo de si durante o treino

[Stealth-UK 6]

Nao confundam bodybuilding com powerlifting. O Jay faz o que e certo para desenvolver o shape que ele possui, isso que e o esporte basicamente.

[junk3r 4]

Não curto o Jay, acompanho há muito tempo o canal dele no Youtube, e pra mim já está mais que claro que ele não da o máximo de si em seus treinos.

Estou torcendo para o Kai, ou Phil. Winklaar ta vindo muito bem tambem.

Também não curto o estilo dele não, prefiro Branch 100% hardcore x)

[SweetMonster 2]

treino sinistro,

o treino leve dele ainda é exemplo pra mim,

ele é ótimo!

[Eduardoo 20]

estranho que depois que eu parei de querer dar um de hardcore powerlifter 100% vida loka e comecei a fazer as paradas com pesos mais baixos e amplitude maior,maior cadencia na subida/descida meus resultados aumentaram consideravelmente..nem sempre socar peso e fazer se cagando tudo dá mais resultados