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Mais Ativos no Tópico

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Postado (editado)

13,5% de BF..

Ele so não tem o Abdomem hipertrofiado, mas não tem essa gordura toda..

e Rapaz, pra 17 anos e 1 ano de treino você ta com um físico muito bom sim, especialmente porque ta com as pernas desenvolvidinhas e tal.. Continua firme, vai so suplementando sem exageros, cuidando da dieta e tal que você vai ganhar muito com o tempo..

Abraço!

Editado por Flavius

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