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toda fruta alimento bom ajuda em alguma coisa, abacate é ligado ao gh e gordura, mas nda que va eleva teu shape em um mes, mas é sempre bom comer as vezes. esse é o foda lançam uma materia dessa na net e nego se acaba em come abacate.

perguntei por curiosidade, ficam lançando video disso e daquilo, mas não acho os estudos comprovando, não que eu vá sair comendo abacate, conhecimento nunca é demais

 

Eu näo verei o vídeo. Mas pergunto, nas referências algum estudo é citado?

não achei nenhum estudo sobre isso, já postei com a intenção de achar alguém que saiba mais sobre ou que saiba sobre o estudo que comprove o mesmo

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