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Postado

Boas: Pernas (panturrilha e coxa) e ombros.

Normais: Biceps, Triceps e Trapezio.

Ruim: Costas

Péssimo: Peito (geral).

Queria ser melhorzinho de costas, mas até q ta bom (adoro perna xd).

Achei que ia ter uma costa legalzinha por ser endo...é o caralho.

Melhor quads, pior peito/costas.

Postado

Os grandes Peito,costas,quadriceps crescem que é uma beleza!

Triceps e ombros estão legais tambem.

Ja panturrilhas,antebraços e principalmente o biceps ta muito foda, ja fiz de tudo pro maldito do biceps crescer,mas acho que é genética mesmo, pq o resto vai bem até.

Postado

Piór peito, paréce que um trem passou por cima da minha caixa toraxcica kkkk

Mas as costas sem duvida tão valendo, os braços só falta um pouco maias de tamanho e as pernas também ñ tão ruins :lol:

Foda mesmo é abarriga dilatada, devido as refeições de porco asudhuiashdiusa

Postado

Melhores: Triceps, Costas (em largura), trapézio, Quadriceps (cresceu 4cm em 2 mesese meio oO)

Piores: Peito parte superior, Biceps, Panturrilha

Postado

Vish... antebraço e panturrilha sao filhos da puta q nao querem crescer d jeito manera

peito tbm num cresce mas eu sei q eh fodssss intao n reclamo tanto

o q mais curto é triceps ombro e trapezio :)

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