Ficar Doente X Resultados

[Gustave 48]

Po perdi 3kg numa gripe, recuperei 2 e to estagnado, espero que daqui 1 semana eu esteja com meu peso de volta ou até com 1kg a mais, pq agora vou começar um bulk pesado e quero pegar 100kg logo pra voltar a minha fase de consolidação de ganhos e volta a um bulk pesado pra ter graxa pra queimar e finalmente fazer meu tão sonhado cutting e ficar rasgado com uns 100-98kg pra chegar na minha sonhada aposentadoria.

Sonhei alto agora !!

[baek 10]

ei que o diga eu peguei catapora e em 5 dias perdi 0,7 cm de braço... nao sei peso pq tenho que ficar em casa na cama-banheiro-cama-banheiro...

horrivel tem + 10 dias acho que no minimo voa uns 1,5 cm

mas é issu ai a vida continua

[jeziel 0]

é osso passar por isso pra ganhar é dificil pra perder é facin facin,mas é isso ai cara volta a se alimentar bem que vc logo logo ganha de volta seu peso com qualidade !!

Abrçs,e Bom treinos !!

[azking 2]

Eh, tenho amigdalite direto..

malditas bacterias!

há 2 semanas tive 1 crise, mta febre...resultado: 3kg a menos , menos 1 cm de braço e vai saber o q mais!

mas é akela coisa mesmo, foi fácil, volta fácil

fascia já extendeu certa medida, tu volta nela

[Renan Dias 2]

Opa, eae Rafael, também tenho problemas com a amigdala, sempre, penso em

fazer a cirurgia para retirada dela.

Mas então, o ultimo problema que tive foi uma gastrite, perdi 4 kg, e 2cm de bíceps,

mas tamo aew dano uma força pra você, e vai vê que recupera logo logo.

Tamo no mesmo barco

E tendo força de vontade e amar oque faz, isso não é nada!

Abraços e força aew!

[AndreyFuak 0]

pow cara to passando por isso velho, de 77 fui pra 71 to muito triste depois de 1 ano de academia me sentia bem agr ta foda, to pensando eu em me furar ai pra recuperar.