maumtm Postado Setembro 3, 2010 às 15:55 Autor Postado Setembro 3, 2010 às 15:55 eu nem pensaria em gastar minha grana com TT, usei uma vez numa TPC e não senti absolutamente nada. Pelo menos um NO funciona com muita mais credibilidade. Exatamente, por isso que to relutando muito em relacao ao uso.
maumtm Postado Setembro 3, 2010 às 23:19 Autor Postado Setembro 3, 2010 às 23:19 ABSURDOOOO! O TREINO HOJE FOI ABSURDAMENTE ESPETACULAR. 8° Treino: TRICEPS/ PERNA Força: ACIMA DO Normal Disposiçao: Muito acima do Normal, mas MUITO mesmo! Fadiga: NENHUMA Vascularizaçao: Acima do normal ( pouca coisa, mas acima ) Pump: nossa, muito acima do normal! Efeitos colaterais negativos: Naada! Bom, 8 treinos com o jack e o que posso dizer é que incrivelmente ele + a creatina nao me deram 1kg a mais. Me pesei hoje, estou com 84,6kg. Mas, me sinto mais forte, as pessoas comentaram que estou mais forte. Logo, estou mais seco. Estou adorando. Estou extremamente exausto, malhei muito bem. Hoje foi fantastico. Estou muito animado. Feriadao vem aí.. so volto a malhar na quarta agora, mas manterei a creatina. Abracos e se alguem estiver acompanhando.. fale. =)
maumtm Postado Setembro 3, 2010 às 23:20 Autor Postado Setembro 3, 2010 às 23:20 ABSURDOOOO! O TREINO HOJE FOI ABSURDAMENTE ESPETACULAR. 8° Treino: TRICEPS/ PERNA Força: ACIMA DO Normal Disposiçao: Muito acima do Normal, mas MUITO mesmo! Fadiga: NENHUMA Vascularizaçao: Acima do normal ( pouca coisa, mas acima ) Pump: nossa, muito acima do normal! Efeitos colaterais negativos: Naada! Bom, 8 treinos com o jack e o que posso dizer é que incrivelmente ele + a creatina nao me deram 1kg a mais. Me pesei hoje, estou com 84,6kg. Mas, me sinto mais forte, as pessoas comentaram que estou mais forte. Logo, estou mais seco. Estou adorando. Estou extremamente exausto, malhei muito bem. Hoje foi fantastico. Estou muito animado. Feriadao vem aí.. so volto a malhar na quarta agora, mas manterei a creatina. Abracos e se alguem estiver acompanhando.. fale. =)
gui80 Postado Setembro 3, 2010 às 23:50 Postado Setembro 3, 2010 às 23:50 (editado) Hoje é o meu segundo dia de JACK. Ontem tomei 1 scoop e ñ senti nada... zero. Já hoje tomei 1,5 scoop... até começar a malhar não tinha sentido nada... fui fazer a puxada aberta (barra) e fiz 10 com o pé nas costas.... fiquei assustado. Falei com os professores da academia q botaram uma pilha e eu entrei... coloquei 2 caneleiras de 5kg na cintura... e fiz mais 10 barras... morrendo, mas fiz. O meu normal eram 8/9 repetições morrendo. Agora 10 com 10kg na cintura? Psicológico ou JACK? Acho q um pouco dos dois. A terceira série fiz mais 10 morrendo sem as caneleiras. O resto do treino foi normal... sem maiores surpresas... Estou pensando em tomar dois scoops amanhã. Além disso estou tomando o PROSTAR 100% WHEY Platinum Series da ULTIMATE NUTRITION, tô achando maravilhoso... melhor do que o da OPTIMUM e todos os outros se compararmos a quantidade por porção: mais proteína, menos carbo, mais bcaa's. Foi o cara da loja SNC q me recomendou (bem verdade q o da OPTIMUM q eu queria estava esgotado, e ele falou desse da ULTIMATE... me convenceu, confiei e levei). Editado Setembro 3, 2010 às 23:54 por gui80
maumtm Postado Setembro 4, 2010 às 00:39 Autor Postado Setembro 4, 2010 às 00:39 Hoje é o meu segundo dia de JACK. Ontem tomei 1 scoop e ñ senti nada... zero. Já hoje tomei 1,5 scoop... até começar a malhar não tinha sentido nada... fui fazer a puxada aberta (barra) e fiz 10 com o pé nas costas.... fiquei assustado. Falei com os professores da academia q botaram uma pilha e eu entrei... coloquei 2 caneleiras de 5kg na cintura... e fiz mais 10 barras... morrendo, mas fiz. O meu normal eram 8/9 repetições morrendo. Agora 10 com 10kg na cintura? Psicológico ou JACK? Acho q um pouco dos dois. A terceira série fiz mais 10 morrendo sem as caneleiras. O resto do treino foi normal... sem maiores surpresas... Estou pensando em tomar dois scoops amanhã. Além disso estou tomando o PROSTAR 100% WHEY Platinum Series da ULTIMATE NUTRITION, tô achando maravilhoso... melhor do que o da OPTIMUM e todos os outros se compararmos a quantidade por porção: mais proteína, menos carbo, mais bcaa's. Foi o cara da loja SNC q me recomendou (bem verdade q o da OPTIMUM q eu queria estava esgotado, e ele falou desse da ULTIMATE... me convenceu, confiei e levei). Maneiro.. po, eu so senti mesmo o jack no 1 treino, no 7 e no 8. Lembre-se de colocar com agua gelada.. Senti diferenca, realmente. Parece loucura, mas senti.. Nao conheco esse whey, fui da optimum mesmo, so pra experimentar pq nunca tinha usado antes. E to achando show tbm abracaao
Gustave Postado Setembro 7, 2010 às 00:57 Postado Setembro 7, 2010 às 00:57 (editado) Ainda bem que tá funcionando, eu gostei mto do jack3d, já usei 2 vezes e to planejando pra terceira ! Abçs Editado Setembro 7, 2010 às 00:58 por Gustave
maumtm Postado Setembro 8, 2010 às 23:33 Autor Postado Setembro 8, 2010 às 23:33 9° Treino : Peito/Ombro Força: um pouco acima Normal Disposiçao: Muito alta Fadiga: Nenhuma Vascularizaçao: Alta ( novamente, vi veias nos ombros que nao tinha visto nunca antes.. malhei abdominal lateral hoje com a anilha, ao segura-la meu braco parecia uma rede urbana de tantas veias ) Pump: Acima do normal Efeitos colaterais negativos: Nenhum, gracas a Deus. Novamente: Nota para o Jack3d por esse treino 9 de 10, gostaria de ter visto um pouco mais de forca. Nota para o conjunto dos suplementos: To adorando, a creatina ta visivelmente fazendo efeito ( como ja tinha feito anteriormente nas ultimas 3x que utilizei ) e o whey protein da optimum dispensa comentarios. So uma coisa, to tomando o whey com aveia quaker, tem problema? Sei la porque to fazendo isso, mas me deu vontade e ficou gostoso. Acredito que nao vá influenciar negativamente em nada nao, to certo? Abracos e espero que estejam acompanhando.
Gustave Postado Setembro 8, 2010 às 23:43 Postado Setembro 8, 2010 às 23:43 (editado) Manda o whey com uma dextrose pura que fica muito bom, na falta, manda açucar refinado mesmo. Abçs Editado Setembro 8, 2010 às 23:44 por Gustave
thiagobravo Postado Setembro 9, 2010 às 01:08 Postado Setembro 9, 2010 às 01:08 pow..legal os resultados...ja to acabando o primeiro pote de jack..e fiquei tão feliz com os resultados que ja vou comprar o segundo!! os efeitos em mim são iguais...muita força..muito pump..muito mesmo!! recuperação espetacular...chego em casa depois do treino e ja quero malhar de novo... hoje fiz avaliação fisica e coloquei um comparativo no meu relato...se alguem se interessar da uma olhada la... o relato é: jack3d ripped fast universal e aerobicos.. deem uma olhada ... to tão satisfeito com o jack que to sem palavras!! obs: alguem pode me dizer oque acham sobre eu emendar dois potes de jack3d um depois do outro? ou seria melhor dar um intervalo? falow galera..abração!!
thiagobravo Postado Setembro 9, 2010 às 01:10 Postado Setembro 9, 2010 às 01:10 OBS : coloquei a avaliação antes e a avaliação depois do jack....
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