3X3L3NC14 47 Postado Agosto 26, 2010 às 17:52 Postado Agosto 26, 2010 às 17:52 (editado) ... Editado Setembro 18, 2015 às 19:51 por 3X3L3NC14
Vanzo 1 Postado Agosto 26, 2010 às 18:06 Postado Agosto 26, 2010 às 18:06 (editado) Chocolate 70%+ de cacau tambem cria esse efeito por causa dos flavonoides. Mas nao recomendo usar no pre treino, nao. hahaha Mas se voce quiser mais vasodilatacao, eu recomendo o NOX3, da universal. Mano, eu to com o bf meio alto e minhas veias estao muitos saltadas. E da uma forca bacana tambem. Ou mande manipular. Editado Agosto 26, 2010 às 18:13 por Vanzo
ice blue 8 Postado Agosto 26, 2010 às 18:15 Postado Agosto 26, 2010 às 18:15 cara deve ser por causa da arginina que aumenta a produçao de oxido nitrico no corpo, que faz a vasodilataçao ma é um valor meio baixo Valor nutritivo: 100 g de alho contém, aproximadamente: água 59g calorias 149 kcal lipídeos 0,5 g carboidratos 33,07 g fibra 2,1 g manganês 1672 mg potássio 401 mg enxofre 70 mg cálcio 181 mg fósforo 153 mg magnésio 25 mg sódio 17 mg vitamina B-6 1235 mg vitamina C 31 mg ácido glutamínico 0,805 g arginina 0,634 g ácido aspártico 0,489 g leucina 0,308 g lisina 0,273 g proteínas 6,05 g aalfa-tocoferol 10,00 micro g
3X3L3NC14 47 Postado Agosto 26, 2010 às 18:17 Autor Postado Agosto 26, 2010 às 18:17 Qual Alimento tem mais arginina ???
jeancitadel 26 Postado Agosto 26, 2010 às 18:17 Postado Agosto 26, 2010 às 18:17 É a arginina. Quando eu comia melancia minhas veias também saltavam.
Vanzo 1 Postado Agosto 26, 2010 às 18:20 Postado Agosto 26, 2010 às 18:20 Da melancia e a citrulina, que fica na casca. Citrulina sempre vem nos pre-treino.
3X3L3NC14 47 Postado Agosto 26, 2010 às 18:34 Autor Postado Agosto 26, 2010 às 18:34 hum...a pergunta era sobre relatos de melhor vascularização ingerindo alho,mais tudo bem responderam uma duvida tbm,como melhorar a vascularização,vou ver se passo a comer melancia com casca(é isso?) e Alho Obrigado pelas respostas.
Vanzo 1 Postado Agosto 26, 2010 às 18:36 Postado Agosto 26, 2010 às 18:36 (editado) Cara, existe alho em po em capsulas. E para o coracao. Se nao me engano, ele abaixa o LDL. Mas se for pra usar essa parada caseira, faca um relato aqui. kkkkkkkkk Sem sacanagem. Editado Agosto 26, 2010 às 18:37 por Vanzo
brunorocha 4 Postado Agosto 26, 2010 às 18:40 Postado Agosto 26, 2010 às 18:40 usa arginina em po mesmo q deve dar um efeito muito melhor
paulinho_ 4 Postado Agosto 26, 2010 às 18:57 Postado Agosto 26, 2010 às 18:57 melancia com casca? osso hein......... nao é melhor um suco de melancia???
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