Crescer Ou Secar?! Eis A Questão

[lulululucas]

então, elas estão começando a encomodar agora, de camiseta é tranquilo, mas sem... e será que fazendo o cutting agora pelo menos uns 36 de braço não sobrariam? meu medo é não sobrar nem isso. é pouco volume, mas com um bf mais baixo, daria pra fazer um bulk mais controlado e superar o atual volume,já criei uma dieta de cutting baseada no que aprendi por aqui, o unico porém é que meus pais que me sustentam, ai não daria pra investir numa suplementação de topo, só daria para um whey, malto e uma albumina. e daria sim para crescer um pouco mais, mas o medo é aumentar mais o bf e depois ficar dificil de baixar.

[Bibiano]

Secaria...

1 cutting é dificil pq tu n sabe ao certo o q fazer, o proximo vai ser mais facil

abraço

[Eduardoo]

então, elas estão começando a encomodar agora, de camiseta é tranquilo, mas sem... e será que fazendo o cutting agora pelo menos uns 36 de braço não sobrariam? meu medo é não sobrar nem isso. é pouco volume, mas com um bf mais baixo, daria pra fazer um bulk mais controlado e superar o atual volume,já criei uma dieta de cutting baseada no que aprendi por aqui, o unico porém é que meus pais que me sustentam, ai não daria pra investir numa suplementação de topo, só daria para um whey, malto e uma albumina. e daria sim para crescer um pouco mais, mas o medo é aumentar mais o bf e depois ficar dificil de baixar.

ué,pra que mais q whey,malto e albumina ?

pra um cutting vc nao vai usar mta coisa mesmo,no máximo meter mais um thermogenico aí,caso nao tenha dinheiro passa um café sem açucar..