Mr.olympia 2010

[MMarques 11]

Kai 274-278 lbs

[rednos 312]

Kai 274-278 lbs

Essa pose dele é perfeita, chega a ser melhor que a do Arnold.

[rodrigowm 0]

Jay e Kai..terceiro eu nao sei, talvez o Phil..mas tenho minhas duvidas, falta um pouco de largura, tanto no peitoral e dorsal, sobrando tamanho pro braços!sei la...

Wolf tem perna pequena comparado ao seu tamanho, por isso acho q fica entre 6-8.

O Winklaar é grande e pode encomodar, mas densidade e um poco mais de definicao.

O dexter pode fica entre os 4 novamente pelo conjunto.

[atxzzn 0]

vixi o cai ta q ta em....qntos kilos? uns 127? pqp

[rednos 312]

vixi o cai ta q ta em....qntos kilos? uns 127? pqp

274-278lbs = 124,5-126kgs

Editado Setembro 8, 2010 às 15:57 por rednos

[caito 1]

Caramba, os braços do Phill tão animais, com destaque para o antebraço que que é aquilo O.O parece 2 tronco.

E que que é essa dorsal do Kai caaaaaraca kai de queixo aqui. O.O hehehe

Editado Setembro 8, 2010 às 16:21 por caito

[Munzer 1]

Fotos do dia 08/09

Fotos do jay 08/09

nao consigui por as fotos aqui mais tem o link

http://ow.ly/i/3HpZ

http://ow.ly/i/3Hqw

http://ow.ly/i/3IGd

Editado Setembro 9, 2010 às 19:20 por Munzer

[rednos 312]

Kai Greene treinando costas a 3 semanas do Olympia: http://www.flexonline.com/videos?bctid=603390594001&bclid=407618621001

Sem palavras pro treino do Kai, o cara fez um treino totalmente hardcore mais que o Branch Warren.

Editado Setembro 9, 2010 às 21:08 por rednos

[Luccas Miranda 10]

Insano esse treino do Kai, uma porrada de exercícios, um top 3 com certeza ele pega.

[Munzer 1]

PQP que treino insano do kai

Editado Setembro 9, 2010 às 23:12 por Munzer