Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Mr.olympia 2010


atxzzn

Posts Recomendados

Publicidade

  • Respostas 374
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

O Jay so tem mais volume. Acho que ano que vem o Jay ja cai em ? :P

Tbm acho, o Jay já ta na casa dos 40 anos e acho que ele já está no limite dele. Acho que ele não melhora mto mais do que isso, já o Phil vem crescendo e melhorando a cada competição! Se o Phil tivesse pernas maiores ele ganhava.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

tadinho, 2,5kg de carne por dia..mais de 500g de ptn soh das refeicoes solidas...e os rins dele ainda funcionam? :P

isso é mais ou menos quatro vezes o peso dele... já vi estudos que dizem que até essa quantidade mais ou menos a proteína n causa mal aos rins... mas esses fisiculturistas tem umas estratégias estranhas mesmo, acho a campeã brasileira come 1kg de proteína por dia, n lembro direito se é isso, mas acho que foi no gugu que passou a rotina dela...

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Morango com carne ? :unsure:

Não achei nada assustador no café dele.

Uma coisa temos que concordar, ele tem o dia inteiro para comer e para treinar .

Acredito eu, que muitas pessoas daqui se tivessem o mesmo tempo que ele tem para comer, comeriam o mesmo tempo.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

aveia, batata, carne, ovo, cafe e pao!

soh isso?

O jay soh em carne comia 2,5kg + 2 shakes de Nitrotech com 40 e poucas gramas de ptn cada! vsf!!

Somando tudo é quase 5kg de rango por dia!

Em seu twitter ele explica que se manterá "magro" ainda um tempo para fotos de revistar etc...

Editado por Max_Frango
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.



×
×
  • Criar Novo...