Shape Irado!

[Latin Snake 46]

Aew pessoal quero montar um corpo nesse estilo ai, tou caminhando para isso, Vocês acham que teve algum veneno ai? pq tipo ta muito fibrado. Muito MASSA

[Gusmão420 230]

O cara até tem uma massa legal com boa definição mais pra mim ta pequeno!

Acho legal no nipe do Jay Cutler hehehehehehe

[StreetFighter 4]

Treinar uns 3/4 anos e ficar com bf bem baixo cê fica assim...

Editado Agosto 22, 2010 às 00:31 por StreetFighter

[eduluiz199 14]

Curto muito shape assim ,sou muito mais qualidade do que quantidade

Pena que minha genetica é o contrario ...

[Latin Snake 46]

Curto muito shape assim ,sou muito mais qualidade do que quantidade

Pena que minha genetica é o contrario ...

também penso assim, sou ectomorfo espero conseguir algo ao menos parecido =).

[M2a 45]

Entrevista dele: Editado Agosto 22, 2010 às 00:47 por M2a

[Gouki 32]

dahora o shape do cara

bf beeem baixo :%

[thiagobass 28]

Mas convenhamos que queimar é mais fácil com qualquer genética e ainda por cima mais músculos favorecem uma maior queima. É mais difícil você ficar com 45cm de braço e 13~14% de bf do que 42 e 10~11% de bf.

[Latin Snake 46]

Entrevista dele:

Opa vlw cara =D

[GuilhermeGuidoha 2]

Bateu a invejinha aqui AHEUIHEUIAHEA

Muito irado!!