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Postado

galera depois de tanto pesquisa cheguei a essa conclusão ... vejam

l-Ornitina--1g

l-carnitina--2g

l-arginina--3g

cafeina--200mg

vita c-- 1g

creatina--5g

ta bom ?

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Postado (editado)

Galera, andei dando uma pesquisada, um NO parece que ficaria muito com assim:

Arginina 5g

Taurina 4g

Cafeína 350mg

Vitamina C 2g

Ornitina 2g

Beta-alanina 3g

Ginkgo Biloba 80mg

Glutamina 10g

Carnitina 3g

Betaína 1,5g

O que acham?

MAS, eu tenho uma pergunta... Como vocês manipulam essas substancias? Só com receita?

Editado por guime
Postado (editado)

Galera, andei dando uma pesquisada, um NO parece que ficaria muito com assim:

Arginina 5g se for aakg ta legal

Taurina 4g nao conheco muito sobre taurina mas acho q por volta de 2g ta bom

Cafeína 350mg eu gosto de manipular a cafeina em caps e em doses de 200mg assim da pra controlar melhor

Vitamina C 2g

Ornitina 2g

Beta-alanina 3g

Ginkgo Biloba 80mg

Glutamina 10g

Carnitina 3g

Betaína 1,5g

O que acham?

MAS, eu tenho uma pergunta... Como vocês manipulam essas substancias? Só com receita?

da pra manipular sim mas acho q vai sair bem caro

alem do que eh dificil achar uma farmacia q tenha todas essas substancias

o q da pra fazer eh importar as substancias e montar um caseiro mesmo

vai sair mais caro do que pegar un NO pronto mas se vc quiser, da pra fazer isso sim

Editado por brunorocha
Postado

Tradução Fórmula do NO-Xplode "Knock Off" retirada do livro "Homemade Supplements" postado aqui no fórum mais alguns conhecimentos adquiridos:

Excelente marcrj68,

baseado em algumas dessas informaçoes vou "montar" um NO e verificar o valor pra manipular. Depois posto as qtds e valores aqui.

Postado

eu ja tentei mandar manipular mas acabo saindo meio caro

nao vale muito a pena nao , vale muito mais importa ou compra de algum vendedor

Já tinha imaginado isso, porem, a diferença é que no manipulado vc sabe exatamente o que tá mandando e pode controlar as dosagens o que nao acontece com NOs prontos. Com o auto-conhecimento podemos inclusive só mandar as substancias que nosso organismo reage melhor.

Vlw.

Postado

Já tinha imaginado isso, porem, a diferença é que no manipulado vc sabe exatamente o que tá mandando e pode controlar as dosagens o que nao acontece com NOs prontos. Com o auto-conhecimento podemos inclusive só mandar as substancias que nosso organismo reage melhor.

Vlw.

Pois é. ESSA É A MENOR das vantagens !!! :-))))))))))

Eu odeio tomar porcaria que nem sei o que tem dentro. PURO PAVOR. Ainda mais que tem uns fabricantes de suple cheios de sacanear com substâncias mais baratas e proibidas. Não é raro você encontrar sibutramina ou efedrina "escondida" e não publicada em vários FatRippers.

Postado

caramba, acabei de ligar numa farmacia de manipulacao e cotei

180 caps de arginina com 500 mg cada - $96,00

180 caps de taurina com 400 mg cada - 41,00

120 caps de cafeina com 200 mg cada - 20,00

60 caps de ornitina com 150 mg cada - 35,00

total de 192 reais. sao 30 treinos, utilizando uma media de 3 g de arginina, 2,4g de taurina, 400 mg de cafeina e 300 mg de ornitina por treino. acho que errei na dosagem da ornitina, tenho que subir pra 1 g por treino. e estao embassando com a receita, pq falam que essas dosagens estao altas. eu to me equivovando em alguma coisa ou da pra encontrar mais barato? alguem conhece uma farmacia de manipulacao na capital de sao paulo com boas referencias e precos bons?

Postado

cara nao faz caps nao, acaba saindo muito mais caro

ou pede pra joga tudo junto em um pote e mistura tudo certinho

ou pede pra eles fazerem 30 saquinhos individuais com a dosagem q vc quer(este vai sair mais caro)

e eu aumentaria a dose de ornitina sim

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