Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado

Que post interessante mulecada!

Com certeza, e faço coro com alguns aí, acho que vale muito mais a pena bolar um NO manipulado assim do que gastar "PETRO-DÓLARES" com importados!

Mas vai muito de cada um...curti o tópico sim!

Publicidade

  • Respostas 87
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postado

Então, o topico eu acho que esta acabando, porque já descobri o que precisa usar. No final eu to achando que dá menos de R$250 , e da para usar 2 vezes [ 60 treinos ]. Se nao tiver errado, vale a pena sim.

Postado

Desculpe se alguém já tiver respondido, mas qual a função da vitamina C nesse NO montado?

sinergia c/arginina,ajuda absorver+e vascularizar+++

era dica do fisiculturista nosso amigo aqui do forum andré

Postado

eai galera tudo blz?

resolvi dar uma pesquisada aqui nas farmcias de manipulacao da minha cidade e levei ate eles alguma das formulas q vcs passaram aqui

nao cotei o preco da creatin nem da vit C pois eh mais barato pegar com alguem aqui do forum

todas foram calculadas com 30 doses ,ficou assim:

Arginina 3g

Ornitina 1g

Cafeína 200mg

Taurina 1,5g

total: 111,50 em saches com tudo ja misturado / 76,50 em capsulas + 100g de arginina separado(25 reais), e seriam 7 capsulas + quantidade desejada de arginina

L-Arginine: 4g

Taurine: 2g

Cafeína: 250mg

L-Citrullina: 1,5g

L-Ornithina: 1g

total: 137 reais

obs: eles nao tinham citrullina

L-Arginine: 3g

Taurine: 2g

Cafeína: 200mg

L-Citrulline: 1g

L-Ornithine: 0,5g

total: 94 reais

obs: eles nao tinham citrullina

arginina 4

taurina 2gr

cafeína 250mg

ornitina 1gr

total: 137 reais

todos divididos em saches com as quantidades desejadas, nao adicionei a creatina nem a vit c pois sairia mais caro

nao estou postando isso para vender, ate pq no momento to sem grana pra pegar isso ai, eu fiz mais para ter uma ideia de custo e pra galera do forum ver quanto q sairia o preco nas farmacias de manipulacao das cidades

abracos

Postado

sinergia c/arginina,ajuda absorver+e vascularizar+++

era dica do fisiculturista nosso amigo aqui do forum andré

A explicacao mais "tecnica" é que o fato de vita C ser antioxidante, e a producao de NO liberar muitos radicais livres que atrapalham na producao subsequente, a vit. C elimina um pouco esses radicais melhorando assim a liberacao de oxido nitrico. Nada notavel na pratica, nao é que voce vá adicionar a vitamina C e a vascularizacao vai ficar mais aparente... mas pelo preco ser bem baixo, vale a pena a adicao.

Abracos ;)

Postado

@thefilippe d boa kra, tamo ai se precisa

da uma olhada ai na sua cidade pra ve quanto fica e dps posta ai pra gente da uma comparada em precos

se eu fosse vc, eu ficaria com algo mais simples mesmo pq no final das contas, vc vai acaba gastando MUITO dinheiro mesmo e dai axo q nao vai valer muito a pena e vc nem sabe se vai dar os resultados q vc ta querendo

mas isso ai eh o q eu acho, se quiser , vai fundo mas eu axo q vira muito disperdicio de grana

abracos

Postado

eu mestre?uaihuhiauaiau q nada sou meiro mortal e curioso c/vcs amigos :lol:

minha opinião,eu acho bem válido montar NO pelo seguinte:

podemos aumentar dose de tal substância qdo queremos

e ainda sim saber exato dose q estamos ingerindo

pois os NO's só diz dose+quem garante q tem tanto de cada?

não falo isos só p/eu vender++tanto é q vcs mesmo podem montar

e comprar onde quiser,basta ter qualidade e referencias :D

ano passado ia montar um NO massa+acabei tendo outros planos p/secar,etc...

não lembro ql tópico...

esse basico q tem 2relatos rendeu legal na vascularização/qualidade/força,resistencia/pump

arginina,taurina vit-c,cafeina+é o +simples

acho q um bacana mesmo seria:

arginina 3-9gr

taurina 2-5gr

creatina 5-10gr

cafeína 200-400gr

vit-c 2gr

ornitina 1-2gr

tenho ctza q isso c/boa alimentação cumpre =esses NO's tops

gostei dessa fórmula, mais aí entra denovo a questão da creatina+cafeína, tem um tipo de cafeína que dizem que n tem problema misturar com creatina, qual é??

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora



×
×
  • Criar Novo...