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Soja Aumenta Testosterona


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Então , mas assim vamos ser sincero depois de tanto se falar que a Soja reduz a testosterona , agente fica meio receoso de comer soja . Mas eu estou arriscando , já to no meu segundo pacote de Proteína Texturizada da Soja . O que mata é essa incerteza , porque apena 1 pesquisa se falou que a soja não atrapalha a testosterona , enquanto mais de uma se falava que ela diminuía . Mas vamo ver .

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Não sei se alguem está lendo isso ainda , mas estou ja no meu 4° pacote de proteina da soja , to tomando mais de 50g de proteina da soja por dia . Não dá pra saber mentalmente se minha testosterona subiu ou desceu , se tá normal , mas APARENTEMENTE é uma proteina como qualquer outra , nao senti nada de diferente do tipo queda de libido , ginecomastia , não senti perda na força . Se alguem mais tiver utilizando , fala ae o que tá achando , eu to curioso . aparentemente o pessoal abandonou esse topico hahaha

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