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Postado (editado)

Bom galera cumecei um ciclo com a seguinde ideia.! :rolleyes:

1ºsemana A - segunda

2ºsemana AB - segunda/quarta

3ºsemana ABA - segunda/quarta/sexta

4ºsemana AB - segunda/quarta

5ºsemana A - segunda

Sendo :

A = Deca

B = Duratestoland

Pretendendo tomar 1 ampola em cada dia.

Estou na segunda semana mais so vou tomar a "B" sexta por causa de um contra tempo.

Tomei uma vez na doida uma deca uma deposteron e duas durateston qm espaço de tempo totalmente descontrolado.

Entao montei essa pequena estrutura, não pretendo ficar o cara mais forte da academia so quero ganhar uma massa consideravél.

É isso ai galera queria contar com a ajuda de vocês criticas comentarios e ajuda, se vocês axam que eu deveria adicionar mais alguma coisa ou ate mesmo algo para evitar colaterais fico grato e espero que acompanhem. :unsure:

Medidas. :P

18 - Idade

1.83 - Altura

63kg - Peso

33cm - Bicepes Frio

Nunca fiz nehum ciclo ao certo

Pretendo ganhar apenas 2 a 3 cm de bicepes

O resto vou medir e edito o topico.! grato desde já galera.

Editado por -Coringa-
Postado

Tem um padrão para postagem de relatos.

Corrija teu tópico,caso contrário será fechado.

E sobre o ciclo,ciclo pirâmide amigo?

Década de...?

Postado (editado)

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Corrija teu tópico,caso contrário será fechado.

E sobre o ciclo,ciclo pirâmide amigo?

Década de...?

acredito que respondi praticamente tudo que o modelo padrão pedia, e a repeito do ciclo, eu nunca fiz nenhum ciclo grande queria tentar esse ai p ver os resutados. grato. ;] mais se poder dar a opniao de um ciclo melhor agradeço.

Editado por -Coringa-
Postado

Na minha opinião sim, quanto tempo de treino?

Acho que tu ta muito magro e novo pra toamr anabolicos.

E vc acha que vai ganhar 2 a 3 cm com esse ciclo?

Pode ser que sim, pode ser que não, depende de dieta também, treino e tal.

Se realmente for tomar, acho que deveria fazer uma coisa mais bem feita (apenas conselho).

ciclo piramide é muito ruim também, afinal qual é a sua deca?

Postado

Na minha opinião sim, quanto tempo de treino?

Acho que tu ta muito magro e novo pra toamr anabolicos.

E vc acha que vai ganhar 2 a 3 cm com esse ciclo?

Pode ser que sim, pode ser que não, depende de dieta também, treino e tal.

Se realmente for tomar, acho que deveria fazer uma coisa mais bem feita (apenas conselho).

ciclo piramide é muito ruim também, afinal qual é a sua deca?

cara so tenho 5 meses de treino tinha 28 de braço quado começei hoje tou com 33

era o que eu esperava era ganha de 2 a 3 cm

ér deca durabolin =T unica que rola por aki no bairro.

nao fui tomar a 3º hoje ainda axam que devo parar.!?

Postado

Vc ainda cresce sem esteroides, pode ter certeza, eu sai de 29 para 39 só com sulpementação.

Vc pesquisou sobre TPC?

não nao pesquisei nada sbre isso não.! =T

1,80, 63kg, e quer ciclar, forum não é mais como antigamente hioaeae

pq não posso querer ciclar.!? todo mundo tme vontade de crescer não axa.!?

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