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Postado

vo acompanhar pq comecei a fornecer ele e tbm pq não conheço

+amigo dieta assim vai perder boa massa magra...

e quem o usar termogenicos tomem de 4-6litros d'água/dia

pq se não figado vai zuar

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Postado

kkkk não se incomada não isso é normal, no começo eles me tratavam como ele.

Até eles se acostumarem que vc é menina rs...

@topic

Vc já reestruturou sua dieta?

Naquelas fotinha ali já deu uma diferença grande do 1 pro 3 dia. O negócio é tão rápido assim?

ta indo muito bem manoo haha

eu nem estou me pesando.. eu só estou tirando medidas..

acho melhor não pesar e ficar no OLHO mesmo!!!

eu não to seguindo essa dieta que eu postei..

to comendo varias vezes ao dia e bem pouco..

muita proteina, pouco sódio e pouquissimo carbo!

Ele pelo visto não tem muita massa janinha(Ou seja, não tem que se preocupar com catabolismo)...

Quando eu tava emagrecendo já aconteceu de em 2 dias perder 3 kg ^^(Dieta pinto) e sem termo.

tenho bastante massa magra sim...

e to preocupado com isso!!!

ALGUEM ME INDICA UMA DIETA PARA EU N PERDER MASSA MAGRA!!!

;D

Postado

Cara quando vc toma o oxy de manha, quanto tempo depois q vc toma ele vc faiz sua primeira refeicao???? e a terceira capsula vc toma q horas e quanto tempo depois da ultima refeição??

to tomando a uma semana 2 capsula or dia mais amanha vo passa pra 3

abracao

Postado

Cara quando vc toma o oxy de manha, quanto tempo depois q vc toma ele vc faiz sua primeira refeicao???? e a terceira capsula vc toma q horas e quanto tempo depois da ultima refeição??

to tomando a uma semana 2 capsula or dia mais amanha vo passa pra 3

abracao

então.

tomo 2 caps as 6 da manhã. 6:40 tomo meu café..

depois tomo 13:30 ou 2:00 a 3 caps..

eu fiquei 3 dias tomando 2 caps por dia.. ai já passei pra 3 caps por dia..

boa sorte!

Postado (editado)

então.

tomo 2 caps as 6 da manhã. 6:40 tomo meu café..

depois tomo 13:30 ou 2:00 a 3 caps..

eu fiquei 3 dias tomando 2 caps por dia.. ai já passei pra 3 caps por dia..

boa sorte!

Editado por kleiton.jorge
Postado

e ai mano, to acompanhando teu relato...

mais diz ai, oq tá achando, tá dando colateral ??

perdeu força? aumentou muito a disposição? perdeu peso?

colateral eu não sinto mais nada alem de perda de fome...

força ta a mesma coisa...

aumentou a disposição, to mais ligado em tudo!!

to tomando faz 10 dias.. eliminei cerca de 6kg

vo postar a foto do dia 1 denovo e do dia 10.. olha a diferença!!

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