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Postado

qual bcaa em po que vcs tomam ?! bcaa stack da universal ?! 120$ para 25 dias...eh isso mesmo ?? (se tomado 5gr pre + 5 gr pos)

Po, tem varios BCAAs, esse ai parece bom mas acho q dá pra pegar um melhor mais caro, um PW é +200, mas é 1kg. :D

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Postado

e dae gusmao....por isso votei em vc cara...c sempre aparece nos meu topicos ahauhauhuahuahua....

valew

PW eh a marca ??? onde acho ?

qual vc toma ? =) e como vc distribui ?

valewww

Postado

e dae gusmao....por isso votei em vc cara...c sempre aparece nos meu topicos ahauhauhuahuahua....

valew

PW eh a marca ??? onde acho ?

qual vc toma ? =) e como vc distribui ?

valewww

Pena q seu voto num vale. AUHAuhAUHauhAUahuA

purple wraath é da Controlled Labs. Aki no forum tem.

Eu tomo o da MRM e vou começar o Xtend em breve, uso 10g após.

Abraços

Postado

Eu treino de manhã cedo, acordo 6:00h e 6:30h já estou na academia.

É recomendável tomar o BCAA em jejum logo ao aocordar e 15 min depois me alimentar, ou o contrário?

Postado

Cara, alguém perguntou o melhor intra, um dos bons seria 6g de Citrulina Malato (3g antes e 3 intra), 25g bcaa intra, 4gbeta alanina (dias off também), 5g creatina pós, acho que isso já seria bom, se quiser aonda pode acrescentar mais coisas.

  • 2 semanas depois...

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