Tatuagem Grande Quanto Tempo Em "off"

[virgulicius 0]

Galera fiz uma tatuagem grande nas costas Sabado dia 14 de agosto. Ta ai a tatuagem:

Alguem ai tem noção de quanto tempo devo ficar fora dos treinos??

abraço!

[IgorR 9]

Eu esperaria até a cicatrização total mano...Apesar de não manjar muito, tatuagem é uma coisa pro resto da sua vida, então tem que tomar cuidado.

[vcruvinel 0]

Eu fiz uma tatuagem nas costas tambem (mais ou menos do mesmo tamanho) e ainda era colorida...o tempo em off que eu recomendo e 15 dias. mas 15 dias MESMO, sem puxar peso, sem ergometria sem NADA. para nao ocorrer variacoes (deformacoes)na tatuagem. depois dos 15 dias, se voce ver que ta bacana, ja saiu toda a gosma, casca e etc...pode comecar a malhar pois inclusive depois desse tempo que voce da em off para cicatrizar a volta as atividades ajuda na recuperacao da pele, mas so depois do descanso!

qualquer coisa posta ai

[rafajaa 24]

Tatuagem foda mano, só faltou os olhos vermelhos ficaria foda pa caralho .

[MasterOfPuppets 5]

quando fiz a minha no braço foi 3 dias

[virgulicius 0]

@ MasterOfPuppets

A tatuagem era grande ?

[MasterOfPuppets 5]

do ombro até o começo do ante braço

[Cain 0]

Quando eu fiz a minha eu nao fiquei parado nao, fiquei soh umas 2 semanas sem fazer exercicios que tinham que apoiar as costas, o resto eu fazia e fico tudo de boa. Mais a minha eh metade dessa sua ai. E parabens, fico doida a sua, gostei.

Editado Agosto 16, 2010 às 17:32 por Cain

[Dave. 8]

vc poderia treinar no mesmo dia q fez ela......rs...

[kaueteufel 0]

Galera fiz uma tatuagem grande nas costas Sabado dia 14 de agosto. Ta ai a tatuagem:

Alguem ai tem noção de quanto tempo devo ficar fora dos treinos??

abraço!

Ficou bem massa velhinho , a respeito de ficar fora do treino , acho que depende do seu corpo mesmo e tempo que leva para cicatrização .

eu fiz a minha nas costas e a que esta no braço direito ela vai ate o peito , e não parece de treinar não , eu não tive problema nenhum.

tente treinar e veja como reage

segue o link da foto : http://img69.imageshack.us/i/dsc01519v.jpg/

abs