Relato M-Drol + Basico

[evertonluiz 0]

ae...topico bombando heim kkkkk , 5º dia vamo la... acordei me sentindo mais inxado ...ta ficando legal , pessoal do meu trampo assustado falando q to tomando bomba...kkkk isso q só foram 5 dias , o braço provavelmente cresceu mais alguns milimetros só n to conseguindo ver direito quanto mas sem problema ,hoje treinei só biceps ...unicos musculos que treinei 2x essa semana foi biceps e triceps , ainda não ta indo minhas fotos no myspace, se alguem tiver uma sugestão de um lugar legal pra postar agradeço , por enquanto é isso , forte abraço

Vc vai manter 1-2-2-1? tô acompanhando pq ainda tô na dúvida se mando 3 ou 4 semanas, os relatos estão bem divididos, mas enfim, as primeiras 2 semanas são as melhores sem dúvidas e vc não está tomando nenhum pré-treino???

Edit: Esqueci de sugerir pras fotos o Imageshack.us ou Photobucket

Editado Agosto 21, 2010 às 19:56 por evertonluiz

[lucasbeker1 0]

Vc vai manter 1-2-2-1? tô acompanhando pq ainda tô na dúvida se mando 3 ou 4 semanas, os relatos estão bem divididos, mas enfim, as primeiras 2 semanas são as melhores sem dúvidas e vc não está tomando nenhum pré-treino???

provavelmente sera 1-2-3 , pré treino smt malto e pão , verba ta curta brother mas não acredito que va prejudicar meus ganhos, pré treino vai ser xplode + basico ao termino da 3ª semana pra manter os ganhos , vlw por acompanhar

,,

me pesei hoje , 87,50 ...gostei haha , continuo aceitando sugestões de lugar bom pra postar foto prq to com serios problemas no myspace, abraços.

Editado Agosto 21, 2010 às 19:14 por lucasbeker1

[lucasbeker1 0]

ae...ontem e hoje descanso..n vejo a hora dessa semana começar pra mandar 2 comps , espero bons resultados , to com 40,50 de braço , abraços

[Meolas 0]

eae lucas to acompanhando,mais tenho uma pergunta.

vc pretende fazer tpc pra segurar os ganhos ou vai tentar manter na base da whey e albumina?

abrç e bons ganhos...

!!!Acompanhando!!!

[lucasbeker1 0]

eae lucas to acompanhando,mais tenho uma pergunta.

vc pretende fazer tpc pra segurar os ganhos ou vai tentar manter na base da whey e albumina?

abrç e bons ganhos...

!!!Acompanhando!!!

provavelmente vou de tamox na tpc + xplode ou shotgun que tbm sera relatado aqui ...valew por acompanhar e continua ae que ainda tem umas 11 semanas de ganhos (ou não kkk) abraço

foto tirada agora pouco

[lucasbeker1 0]

8º dia , ta começando a ficar legal, to quase batendo os 41 de braço , o ombro ta mais largo e a disposição no treino 100% , colaterais dores nas costas e mijando amarelo mesmo me hidratando mto , mas mto mesmo , só foi parar agora.

abraços

[gemyny 3]

qto vc tem de bf amigo?

e bons ganhos

[lucasbeker1 0]

qto vc tem de bf amigo?

e bons ganhos

cara n faço ideia... deve estar em uns 18%

[Meolas 0]

Logo mais começo o meu..ainda to pensando na tpc....

!!!Acompanhando!!!

Bons treinos...

[lucasbeker1 0]

ae ... 11º dia com o m-drol , ta começando a ficar legal , no trampo ...com amigos ...na academia geral perguntando oq to tomando e achando q to bolando kkkk , as veias saltando ...o ombro maior , o braço 41 cm , e de colateral só a dor nas costas e a urina amarela o dia todo mas ta tranquilo ...hoje treinei peito e triceps o pump foi animal de 41 pulou para 42.50 kkkk , forte abraço !

Editado Agosto 26, 2010 às 21:12 por lucasbeker1