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DIA 20 (29 de agosto)

Ae galera pesei hoje quando acordei (em jejum) e deu 100kg cravadinho.. hehehe

Medi o braço e deu 41cm.. frio.

Humor realmente melhora, deve ser por isso mesmo que o Chacall falou!!

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Postado

ganho modesto,porém bom,ainda +p/alguem q ta c/peso+avançado

ai fica dificil crescer,e tbm por sair de um suplemento top

c/pre treino no shotgun,ta segurando bacana seus ganhos e

ainda rendendo um pouco...

1cm de braço desde a ultima medição e 3digitos isos é massa,

da uma alegria q provoca um sorriso bobo na gente né?

me lembro ano passado qdo atingi,dei risada sozinho...

segue firme e vamos ver oq da

Postado

ganho modesto,porém bom,ainda +p/alguem q ta c/peso+avançado

ai fica dificil crescer,e tbm por sair de um suplemento top

c/pre treino no shotgun,ta segurando bacana seus ganhos e

ainda rendendo um pouco...

1cm de braço desde a ultima medição e 3digitos isos é massa,

da uma alegria q provoca um sorriso bobo na gente né?

me lembro ano passado qdo atingi,dei risada sozinho...

segue firme e vamos ver oq da

Pô eu quero logo chegar nessa marca o foda que além disso tenho que pegar mais algum peso pra consolidar durante um tempo e fazer um cutting mantendo meu peso em 3 dígitos, vai demorar um pouco e a correria da vida só atrapalha ! :D

Postado

Parabéns por chegar, denovo, nos 100 kg, também to nessa meta, faltam 7kg... :(

Nunca tinha pego 100kg.. no ultimo off parei nos 97kg hehehe

Vamo que vamo

Abraço

ganho modesto,porém bom,ainda +p/alguem q ta c/peso+avançado

ai fica dificil crescer,e tbm por sair de um suplemento top

c/pre treino no shotgun,ta segurando bacana seus ganhos e

ainda rendendo um pouco...

1cm de braço desde a ultima medição e 3digitos isos é massa,

da uma alegria q provoca um sorriso bobo na gente né?

me lembro ano passado qdo atingi,dei risada sozinho...

segue firme e vamos ver oq da

Com certeza, to curtindo bastante!

Fiquei meio besta mesmo quando vi o ponteiro bater nos 100 redondinho.. kkkkkkkk

DIA 22 (31 de agosto)

Ontem treinei costas... voltei a fazer terra (lombar tava zuada), voltei bem leve e fazendo ele em ultimo exercicio hehe

Quando peguei a barra e subi a primeira... deu uma felicidade tão grande, pois terra é um dos meus exercicios favoritos!!! Apesar de eu voltar com bem pouca carga kkkkk

Consegui aumentar 1 barrinha (5kgs) no pulley nuca =]]].

Libido ta estabilizando mais agora (ta alta pra cacete, nem tem como subir mais natural eu acho kkkkkkkkkkkkkkkkkk)

Postado

opa acompanhando vo mandar uma TT tambem =)

http://www.bodybuilding.com/store/now/tribulus.html sera que é um bom TT? hehe

Chacall teria algum problema se eu fazer essa combinação de suplementos? (TT Maca Peruana Açai concentrado e L.Argina) ??? abraços

opa Leandro bons ganhos pra tu ae =) ae nao peguei plasmajet nao peguei o nano vapor em capsulas ja mandei 6capsulas desde o 1dia kkkk abraços e bons ganhos ae =)

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DIA 15 (23 de agosto)

Bom, vou relatar o fds... libido muito alta, muito muito! Desempenho sexual aumentou bastante :). Menos descanso entre as ''séries'' (se é que me entendem kkkkkk).

Não me pesei ainda, assim que me pesar digo aqui!

Senti um pouco de azia esse fds, mas tambem... mandei 3 pastéis no domingo kkkkkkkkk

Espinhas apareceu algumas, mas nao acho que foi devido ao uso do TT, normalmente eu tenho algumas mesmo...

Menos descanso entre as "séries" e esse exercicio ninguém quer treinar menos de 60 minutos e praticar até atingir a "falha" né não!? kkk :D

Brincadeiras a parte, to acompanhando também. Vou testar em outubro TT.

Mata uma curiosidade manw, os ovos da sua dieta você come todos cozidos? São quantos no total? Todos inteiros?

flw, wabrass

Postado

Fala Leandro.. tranquilo?

Cara.. tenho uma duvida...

Peguei uma TT tbm... 500mg

Como eh a primeira vez que vou tomar, tem algum problema começar direto com 3g?

Ou é melhor ir aumentando a dose gradualmente? 1,5...2,0...2,5...3....?

Abraços!

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