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Postado

Ae galera, coloque o link da minha dieta ai:

http://www.verao2011.com.br/nutricao/montadieta/publica.php?codi=1802

Abraço

Q tanto de iogurte é esse cara?

kkkkkkkkkkkkkk

Cara vai mandar um GOMAD no final msmo ein!

E a dieta cutting, ta pronta?

Cara comprei tb um tribulus, vc acha q 2g por dia é uma dose boa? se eu usar 3 só irá durar 30dias e com 2 dura 45.

Abração!

Postado

Gostei bastante do relato,deu pra tirar algumas duvidas que eu tinha.

Mas ainda to com uma,ja encomendei um tribulus e ta pra chega semana que vem,e tipo eu sei que tem que toma entre as refeições e tal,mas tipo,eu tomo 1 comprimido de tribulus ai depois de quanto tempo eu "posso" comer?Esperar uns 30 min ja ta bom?

E uma outra coisa,voce tomo 50 dias sem parar,pelo que eu li,nao seria bom tomar 1 mes e fazer uma pausa para que o corpo nao se acustume?

Postado

Amigo, se eu for fazer o ciclo de 3 semanas e parar por 3 meses semanas, posso recomeçar novamente após ou tem alguma contra-indicação?

Poderia repetir quantas vezes esse ciclo?

Utilizaria diariamente 6 comprimidos?

Obrigado!!

Capa da gaita

Pode fazer direto nesse esquema.. 3 semanas ON 3 semanas OFF.

Pra mim o ideal foram 3g (6 caps), mas talvez se o seu peso for menor fique bom com 4 ou 5 capsulas..

Na dúvida eu mandaria 3g hehe.

Abraço

Q tanto de iogurte é esse cara?

kkkkkkkkkkkkkk

Cara vai mandar um GOMAD no final msmo ein!

E a dieta cutting, ta pronta?

Cara comprei tb um tribulus, vc acha q 2g por dia é uma dose boa? se eu usar 3 só irá durar 30dias e com 2 dura 45.

Abração!

kkkkkkkkkkkkkkk é pra evitar flatulencias.. se não é osso hehehe.

2g é uma dose sim.. mas suplemento é aquilo né? melhor tomar certo por 20 dias do que errado por 40 dias. (não dizendo que 2g são erradas, claro)

Eu mandaria as 3g mesmo..

Dieta cutting ta quase pronta.. vou postar ela no forum quando tiver perto de começar hehe

Abraço

ta aqui chacalll

http://www.hipertrof...m-squats-leite/

Leandro, curti pra caramba o relato, ta de parabéns!!

Valeu Cris!!!! É nois, abraço

Gostei bastante do relato,deu pra tirar algumas duvidas que eu tinha.

Mas ainda to com uma,ja encomendei um tribulus e ta pra chega semana que vem,e tipo eu sei que tem que toma entre as refeições e tal,mas tipo,eu tomo 1 comprimido de tribulus ai depois de quanto tempo eu "posso" comer?Esperar uns 30 min ja ta bom?

E uma outra coisa,voce tomo 50 dias sem parar,pelo que eu li,nao seria bom tomar 1 mes e fazer uma pausa para que o corpo nao se acustume?

Não tem essa não cara.. pode tomar junto com as refeições mesmo. Eu tomava o comprimido antes de começar a comer..

Seria melhor ciclar sim viu!?

Abraço

Postado

dae, li todo o relato (:

encomendei 360 capsulas de TT:

Tribulus terrestris (Standardized Extract) (min. 45 % Saponins) (Aerial Parts and Fruit) 1.0 g (1,000 mg)

1g por capsula e 45%saponinas

vou tomar 2g/3g por dia, espero ter ganhos parecidos (;

se sobrar tempo vou relatar tambem

abraço, bons ganhos

Postado

kkkkkkkkkkkkkkk é pra evitar flatulencias.. se não é osso hehehe.

2g é uma dose sim.. mas suplemento é aquilo né? melhor tomar certo por 20 dias do que errado por 40 dias. (não dizendo que 2g são erradas, claro)

Eu mandaria as 3g mesmo..

Dieta cutting ta quase pronta.. vou postar ela no forum quando tiver perto de começar hehe

Abraço

Vc ciclou TT?

Acha q para 30 dias seria bom tomar 15 parar 15 e depois retornar?

Como q tá o libido agora?

Abraço.

Postado

Vc ciclou TT?

Acha q para 30 dias seria bom tomar 15 parar 15 e depois retornar?

Como q tá o libido agora?

Abraço.

Não ciclei, foi direto!

Quando eu for tomar de novo acho que vou fazer 21on/21off.. apenas para testar pra ver se os ganhos serão maiores que tomar tudo direto.

Próxima vez to querendo misturar com creatina pra ver o que acontece..

A libido ta normal agora.

Abraço

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