3º Campeonato Brasiliense De Culturismo

[kilsomaromba 93]

Parabéns Irmao, abre um topico de diário de treino e continua passando aqui pelo fórum, seu shape está muito bom mesmo, e ainda é novo, e só saber equilibrar o psicologico e nao pirar...

tenta editar teus posts pras fotos aparecer direto, ae o pessoal vai achar mais facil e vai aumentar as visualizacoes

fico muito feliz de ver tanta gente esforçada por aqui

abraçao

tem que ter muito psicologico como o Julio Cesar me disse no dia da competição devagar e sempre você chega la tem uma linha boa so não pode desistir.

[SweetMonster 2]

Curti muito teu shape irmão,

gostei da musica da sua apresentação,

deu vontade de competir quando olhei o video com essa musica,

deve ter sido emocionante.

Tua apresentação foi ótima,

claro que sempre pode melhorar,

mas isso vc consegue assistindo uns profissionais mais antigos.

boa sorte irmão

Abraço!

[Rafael_nl 36]

Parabéns irmão, só de subir no palco deve ser muita emoção, deve passar pela cabeça todo o esforço no treino e na dieta, de tudo que vc se privou mas no fim vale tudo a pena, teu shape é muito bom, grande abraço!

[kilsomaromba 93]

Curti muito teu shape irmão,

gostei da musica da sua apresentação,

deu vontade de competir quando olhei o video com essa musica,

deve ter sido emocionante.

Tua apresentação foi ótima,

claro que sempre pode melhorar,

mas isso vc consegue assistindo uns profissionais mais antigos.

boa sorte irmão

Abraço!

vlw sweetmonster poise a musica ficou bem legal tirei de um video do jay cutler que eu assisto sempre antes de treinar e no olymípia 2008 o found Abiad usa a mesma musica pra apresenta dai compiei algumas pose dele ainda hehehe vlw irmão abração ae

[kilsomaromba 93]

Curti muito teu shape irmão,

gostei da musica da sua apresentação,

deu vontade de competir quando olhei o video com essa musica,

deve ter sido emocionante.

Tua apresentação foi ótima,

claro que sempre pode melhorar,

mas isso vc consegue assistindo uns profissionais mais antigos.

boa sorte irmão

Abraço!

vlw sweetmonster poise a musica ficou bem legal tirei de um video do jay cutler que eu assisto sempre antes de treinar e no olymípia 2008 o found Abiad usa a mesma musica pra apresenta dai compiei algumas pose dele ainda hehehe vlw irmão abração ae

[kilsomaromba 93]

Parabéns irmão, só de subir no palco deve ser muita emoção, deve passar pela cabeça todo o esforço no treino e na dieta, de tudo que vc se privou mas no fim vale tudo a pena, teu shape é muito bom, grande abraço!

Vlw Rafael emoção é uma coisa unica você até penssa porque estou fazendo tanto pra ganha tão pouco mas quando chega la na hora e vc compete você penssa preciso melhorar algumas partes do corpo afina mais a pele, pra chega no proximo ano impecavel. To vendo com julio cesar baletrin pra ele me acessora pro proximo se tudo der certo irei subir bem melhor grande abraço a todos

[Fritz 31]

Parabéns, shape mto doido!

Deve ser sensacional subir em um palco, sucesso cara!

[kilsomaromba 93]

Parabéns, shape mto doido!

Deve ser sensacional subir em um palco, sucesso cara!

Vlw fritz brigadão ae

[Bibiano 28]

parabens ai kara

treina a quantos anos?

abraço

[Eduardoo 20]

pra deixar as fotos aparecendo faz o seguinte,bota o link no meio disso [.img]link da foto..[./img]

sem os pontos depois do [

mto bom o shape mesmo,pra 21 anos ta incrivel mesmo,antebraço animal..

parabens ae