3º Campeonato Brasiliense De Culturismo

[kilsomaromba 93]

Eae galera, Sou novo aqui no forum conheço o fernandows comprei whey com ele algumas vezes, participei no dia 07/08/2010 campeonato brasiliense de culturismo e fitness que aconteceu em brasilia, no Teatro Ulysses Guimarães competi na categoria até 21 anos juvenil fiquei em 2º lugar bota as fotos pra vcs analizarem ae, errei em algumas partes da dieta carb up e tals mais vlw o proximo se Deus quiser levo o 1º.Gostaria de Agradeçer a Raquel Soares que me ajudo na dieta e na preparação.

Tiradas no domingo depois da pizzaria depois de 4 meses de dieta ralado.

http://img535.imageshack.us/i/1003299.jpg/

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http://img834.imageshack.us/i/1003308.jpg/

http://img42.imageshack.us/i/1003310y.jpg/

http://img820.imageshack.us/i/1003321s.jpg/

fotos do campeonato no dia:

grande julio cesar balestrim super gente boa.

http://img52.imageshack.us/i/gilson.jpg/

http://img269.imageshack.us/i/81991782.jpg/

http://img841.imageshack.us/i/ifbbiiicampeonatobrasil.jpg/

http://img443.imageshack.us/i/ifbbiiicampeonatobrasil.jpg/

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http://img683.imageshack.us/i/ifbbiiicampeonatobrasil.jpg/

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videos:

eu apresentação 1 min de musica:

entrega da premiação:

apresentação todos no palco:

ta ae galera vou pegar hoje umas com o fotografo profissional que tirou la dae posto ae pra vocês verem

um abraço a todos do forum.

Editado Outubro 22, 2010 às 15:40 por kilsomaromba

[adri_ano 0]

Parabéns!!!!

[kilsomaromba 93]

Parabéns!!!!

Vlw Adriano Brigadão ae abraço

[Danilo Z 2.734]

Parabéns aí guerreiro,belo shape.

Segue firme.

[kilsomaromba 93]

Parabéns aí guerreiro,belo shape.

Segue firme.

Vlw Danilo abração

[chester 0]

Parabéns guerreiro continua firme no treino e dieta que o proximo campeonato leva o primeiro, abraços.

[kilsomaromba 93]

Parabéns guerreiro continua firme no treino e dieta que o proximo campeonato leva o primeiro, abraços.

vlw chester pessoal aqui do forum é super gente boa abraço a todos

[kilsomaromba 93]

a posta a foto do off antes da dieta tava com 97kg no dia fiquei com 78kg errei no carb up não consegui incha os musculo suficientemente e nod ia tava quase morto sem energia e desidratei d+.

http://img571.imageshack.us/i/img02901m.jpg/

http://img841.imageshack.us/i/img01701.jpg/

Editado Agosto 11, 2010 às 22:35 por kilsomaromba

[Andre Pajé 317]

Parabéns Irmao, abre um topico de diário de treino e continua passando aqui pelo fórum, seu shape está muito bom mesmo, e ainda é novo, e só saber equilibrar o psicologico e nao pirar...

tenta editar teus posts pras fotos aparecer direto, ae o pessoal vai achar mais facil e vai aumentar as visualizacoes

fico muito feliz de ver tanta gente esforçada por aqui

abraçao

[kilsomaromba 93]

Parabéns Irmao, abre um topico de diário de treino e continua passando aqui pelo fórum, seu shape está muito bom mesmo, e ainda é novo, e só saber equilibrar o psicologico e nao pirar...

tenta editar teus posts pras fotos aparecer direto, ae o pessoal vai achar mais facil e vai aumentar as visualizacoes

fico muito feliz de ver tanta gente esforçada por aqui

abraçao

vlw Andre como faço pra bota as fotos grandes? tem um limite de foto? ajuda ae abração