Motivação, Declínio..

[juniorghia 8]

Mano onde eu moro aki chega a fz -19 no inverno .

[hiprtrofiaBCAA 4]

igualmente a voce eu passei uma epoca de 2 semanas sem ir por causa do frio (faz tempo) e eu resolvi ir fazendo o despertador tremer a terra.

Cara A MELHOR FORMULA de TODAS, pega a porcaria do teu despertador fulero, troca ele por uma caixa de som e poe essa musica pra voce acordar, realmente no primeiro dia q eu fiz isso eu pensei que tava louco, e realmente num sabia aonde tava, depois acostumei e mudei denovo de musica.

Acustuma quando? quando voce acorda de boa... KKK

enquanto voce acordar com sono nao dá graça, mete som nos ouvido ai!

1>The Haunted - The Medication

2>The Duskfall - Shoot it in

3>Rammstein - Feuer Frei (editei ela pra que começasse na parte acelerada )

4>Rob Zombie - Superbeast

por enquanto está na 4, logo logo vai pra 5 hauhauhuh.

bom.. o resto tá na sua cabeça, enquanto sua mente te limitar a simplesmente não fazer NADA, voce vai continuar nao fazendo nada, agora o dia que voce acordar e enfrentar esse pensamento, aí sim voce tá pronto, e cara se nada disso funcionar vai joga video-game que é mais a sua cara, ponto final na história! não tem que ficar inventando desculpa pra nao treinar/seguir dieta, nao quer fazer nenhum dos 2 NÃO FAZ!!!!!

QUEM inventa desculpa é porque nao tem coragem de enfrentar a verdade!!!!!

Editado Dezembro 15, 2010 às 01:16 por hiprtrofiaBCAA

[AmericanHero 259]

porra de frio, aqui em belém é 35 graus o ano inteiro, como essa cidade é mais úmida do que um copo dágua a sensação térmica fica lá pros 40º. claro que na média a temperatura é um pouco menos, uns 30º, porque chove pra caralho nessa merda, tem rua que fica impossível andar sem molhar os tornozelos, me sinto morando na porra do deserto do saara com chuveiro quente. minha hora preferida de treinar é quando começa a chover, a porra da academia fica vazia, acho que ainda não ensinaram pra esses merdas o significado da palavra GUARDA-CHUVA.

[fucking 0]

af cara,que desculpa esfarrapada,se tu morar no canada ou lugar que neve ainda vai,mas aqui no brasil é tenso,moro em curitiba e as vezes fica com sensação termica de 0°c,bota uma blusa e vai treinar porra.

hoje por exemplo ta um frio foda, fora a chuva, segundo dia que eu pego uma agua pra ir pra academia, mas to lá treinando forte, unico problema que aquela bosta vai fechar 15 dias nas ferias, palhaçada :/

[jaomarach 9]

hoje por exemplo ta um frio foda, fora a chuva, segundo dia que eu pego uma agua pra ir pra academia, mas to lá treinando forte, unico problema que aquela bosta vai fechar 15 dias nas ferias, palhaçada :/

caraca 15 dias é muito tempo mano.. se eu fosse você pagava só a metade da mensalidade ja que vai ficar metade de um mÊs sem funcionar!! minha academia soh nao abre.. 24 e 25 de dezembro e 31 e dia 01.. xD

[Visitante]

legal mesmo é pedalar quase 1 km de bike de subida leve na chuva pra chegar na academia

chegando la todo animado e molhadaço pra treinar voce percebe que a academia esta fexada

[soares02 36]

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Ja aconteceu isso comigo

[Muitodoido 0]

Quando eu começo a sentir pena de mim mesmo , encontrando justificativas para faltar no ferro nosso de cada dia , vem à minha cabeça imagens parecidas com essas

Lembro do quão sortudo somos de possuirmos o que comer , lugares decentes para frequentar , pessoas saudaveis para amar .

Quando estiver se sentindo desanimado , lembre que neste exato momento , em algum lugar do mundo , pessoas estão sofrendo e morrendo , independente de suas vontades . Ou seja , voce pode escolher o que fazer , elas não.

Abraços.

Editado Dezembro 15, 2010 às 18:59 por Muitodoido

[Nego_Drama 1]

ah na boa né, esse negocio ai de temperatura se tá frio ou calor tá mascarando preguiça ou algum problema pessoal por trás, mas mesmo assim tem que continuar treinando, não pode parar por isso, academia é aonde agente esquece tudo e bota pra f***

[Tanka 0]

Já morei em Curitiba e hoje moro em Salvador.

Eu prefiro malhar no frio, más aerobico prefiro no calor pois no frio doi a garganta respirar o ar gelado.

Más no calor não é ruim e vc sua muito, eu derreto...hehehe