goncalo7 0 Postado Agosto 4, 2010 às 15:30 Postado Agosto 4, 2010 às 15:30 Galera só mais duas duvidas ... A - Acham que fazer peito e ombro, e depois no dia a seguir costas pode afectar os ganhos de ombro? B - Onde incluir o pull over no meu treino abcx2?
Posts Recomendados