[Relato] M-Drol !

[clark gois 0]

Opa, vlw ai WRH!

a alimentação tá 100%! peito de frango, arroz, feijão, legumes (brócolis, abóbora, alface, tomate, etc), pão integral, requeijão 0% gordura, ricota, creme de amendoim 100% natural, azeite extra virgem, peito de peru, leite desnatado, aveia, ovos, frutas, e por ai vai

e 1 "free meal" por semana ou a cada 2 semanas, pro metabolismo n estacionar!

abraço!

amigo sou novo nessa onda, vc ja tomou m-drol 3x ao dia?

eu tomei por 4 semanas e o resultado foi muito bom, mas estou preoculpado um amido meu começou a tomar mas passou mal com uma dor no pé do umbigo , tenho duas semanas que parei e estou querendo tomar em novembro mas por essas circustancias estou meio preoculpado o que vc acha?

Editado Agosto 20, 2010 às 11:49 por clark gois

[cfarl 1]

amigo sou novo nessa onda, vc ja tomou m-drol 3x ao dia?

eu tomei por 4 semanas e o resultado foi muito bom, mas estou preoculpado um amido meu começou a tomar mas passou mal com uma dor no pé do umbigo , tenho duas semanas que parei e estou querendo tomar em novembro mas por essas circustancias estou meio preoculpado o que vc acha?

A opinião de ninguém aqui é melhor que a de um médico. Vai em um e faz exames de sangue.

E de imediato corte coisas que podem sobrecarregar o fígado.

[I_Think_Fit 4]

Opa galera!!

Intão, nem tava relatando, pq n tinha nada de "novo" , o m-drol continuou com o ganho de força cada dia maior, resistencia, fadiga, etc, tudo melhor!!

Bom, entrei na terceira semana ontem!

No meio da segunda semana, senti umas fisgada forte na lombar, entrei com a taurina, agora tah de boa!

pesei no final da segunda semana: 98.9kg !!

Já foram praticamente 9kg desde o começo do ciclo!

Bom, devido aos resultados, e tbm pq TODO mundo fala da famosa "4ª semana" que n tem ganhos, eu vo fazer 1-2-2! essa semana acaba

Mas eh isso aew galera! vamo q vamo!

Abraço a todos e bons treinos!

[rafajaa 24]

Otimos ganhos

[m c o 1]

caralho, 9kg o_O

otimos ganhos, parabens.

[Bibiano 28]

:blink: :blink:

[I_Think_Fit 4]

Otimos ganhos

vlw man! To mt satisfeito com o m-drol

caralho, 9kg o_O

otimos ganhos, parabens.

Hehe, vlw broow!

:blink: :blink:

Bibiano tá sem palavras! auehueuEHUA

Abraço aew galera! bons treinos!

[I_Think_Fit 4]

Porra, eskeci de comentar!

Ontem eu quebrei o Leg press AUHEUAEHUAeaeuha

N sei pq diabos o meu instrutor me tirou do leg press 45º q vc pões anilhas e tal, pro leg press horizontal máquina..

colokei todas as placas nakela porra, fiz 3 repetições, na 4ª a porra do cabo saiu voando! uhaeUAEUahuaauhau teve nego q ficou sem malhar akela maquina ontem =/ uehauehAHUh

tinha 1 mulé que tava assustada, pq antes deu quebrar o Leg, eu tava fazendo Squat com 50kg cada lado, ela parou de malhar e ficou olhando, ai quando eu acabei ela "nossa... quanto peso.." auEHUEUhueaeuahe, ai eu vo e quebro a porra do leg.. a mulé deve achar que eu so freak!

Ontem fiz supino canadense com 50kg cada lado e ficou facil de fazer..

minha série é 3x8

É isso aew! Bons treinos, e n quebrem os leg press!

[Bibiano 28]

se manter os 9kg o mdrol valeu hein :blink: :blink:

[Kiki22 107]

Porra, 9Kg, está de parabéns hein velho!

Eu vou fazer uma viagem para os EUA no final do ano e ficar por lá 4 meses. Estou pensando em fazer um ciclo de H-Drol (dizem que é menos hepatóxico). Minha idéia é usar uma suplementação parecida com a sua, a grana já está até reservada (mais ou menos U$500), para que tudo flua perfeitamente.

Me parece que você estudou e formulou o ciclo com bastante antecedência. Estudou apenas sobre o M-Drol? Se não, porque resolveu utilizá-lo?

Mais uma vez, parabéns !

Ancioso para ver as fotos.

Abraços !!