[Relato] No Shotgun Mhf-1; Whey, Bcaa, Glutamina, Vitac (Fernadows); Albumina

[eduardosts 1]

Esse mesmo...

O mais impressionante eh como fica fedendo a coqueteleita, pq eu tomo e vou malhar com ela (uso ela pra por agua), apodreceu a parada asusauashuassauas

Esse mesmo...

O mais impressionante eh como fica fedendo a coqueteleita, pq eu tomo e vou malhar com ela (uso ela pra por agua), apodreceu a parada asusauashuassauas

Glauberd posta ai sua deita em detalhes, vlw.

[Glauberdh 0]

Treino de Hoje – C – 1 scoop - 3° Treino

Força: Normal ++

Recuperação: Muito Bom ++

Pump: Bom +

Vascularizaçao: Normal +

Disposição: Ótima +

Focus: Ótimo +

Treino de hoje foi legal, ateh agora oq mudou perceptivelmente foi o focus, a disposiçao e a recuperaçao.

Axo que a vascularizaçao melhorou um pouquinho, nada d+...

3° treino ainda, tem mt coisa pela frente...

Suplementos utilizados no dia:

Whey - Albumina - NO Shotgun MHF-1 - Malto - BCAA - Glutamina (10 gr dia) - Vitamina C (2 gr dia)

Cara a dieta ta legal, nao vou postar nao pq sempre tem criticas e eu nao vou mudar ela, nem vou discutir sobre a msm

Posso adiantar que to mandando bastante proteina

Valeu por acompanhar

[Rainier 0]

Hoje mandei 2 scoops, não aumentou força, entrei em fadiga rapidão. Só deu um pump muito bom. Amanha acaba e acho que mal vai dar um scoop. Essa porra não teve o resultado que eu esperava.

Vou mandar uma creatina agora pra ver o que dá!!!!

[Glauberdh 0]

Treino de Hoje – A – 1 scoop - 4° Treino

Força: Normal ++

Recuperação: Muito Bom +++

Pump: Bom +++

Vascularizaçao: Normal +++

Disposição: Ótima ++

Focus: Ótimo ++

Treino de hoje muito bom.

Focus, Recuperaçao e Disposiçao continuam se destacando.

Hoje o pump foi melhor e a força tava legal tbm.

To suando bem mais que o normal.

Suplementos utilizados no dia:

Whey - Albumina - NO Shotgun MHF-1 - Malto - BCAA - Glutamina (10 gr dia) - Vitamina C (2 gr dia)

[Glauberdh 0]

Treino de Ontem – B + C – 1 scoop - 5° Treino

Força: Normal +

Recuperação: Muito Bom +++

Pump: Bom +++

Vascularizaçao: Normal +++

Disposição: Ótima ++

Focus: Ótimo ++

Treino legal, faltei a academia sexta pois era feriado, aih sabado acabei fazendo o treino B e o C mais leve.

Focus, Recuperaçao e Disposiçao continuam se destacando.

Suplementos utilizados no dia:

Whey - Albumina - NO Shotgun MHF-1 - Malto - BCAA - Glutamina (10 gr dia) - Vitamina C (2 gr dia)

[Glauberdh 0]

Treino de Ontem – A – 1 scoop - 6° Treino

Força: Bom

Recuperação: Muito Bom +++

Pump: Bom +++

Vascularizaçao: Bom

Disposição: Ótima ++

Focus: Ótimo

Treino legal hoje, força melhorou um pouco.

ALgumas veias estao aparecendo mais.

Suplementos utilizados no dia:

Whey - Albumina - NO Shotgun MHF-1 - Malto - BCAA - Glutamina (10 gr dia) - Vitamina C (2 gr dia)

[Glauberdh 0]

Treino de Hoje – B – 1 scoop - 7° Treino

Força: Bom

Recuperação: Muito Bom +++

Pump: Muito Bom

Vascularizaçao: Bom

Disposição: Ótima

Focus: Ótimo

Treino legal hoje, força melhorando, pump legal nas costas e no biceps...

Acho o Xplode me dava um maior pump pos treino...

Porem o Shotgun me faz acordar td dia com os musculos doloridos ...

A fadiga eh quase inexistente...

COntinuo suando bastante.

Suplementos utilizados no dia:

Whey - Albumina - NO Shotgun MHF-1 - Malto - BCAA - Glutamina (10 gr dia) - Vitamina C (2 gr dia)

[Rainier 0]

Glauberdh,

Tu pode relatar quais as diferenças que tu percebeu entre o Xplode e o Shotgun?

[CarozZzin 1]

Estou acompanhando amigo...

Vamos que vamos .. hahahah

[Glauberdh 0]

Vou por oq axei até agora...

Shotgun : Recuperaçao - Focus - Queimar gordura

Xplode : Pump - Pump Pos treino

No resto sao bem parecidos...

Mas soh tomei 7 scoops ainda, axo que é cedo para comparar...