Evolução Arnold - 16 Aos 20 Anos

[yurin 0]

Opa, beleza galera?

Tá aqui um vídeo que achei com várias fotos do Arnold, com idade entre 16 a 20 anos (no vídeo estão em ordem crescente de idade). Achei o vídeo interessante, tem algumas fotos que nao conheçia. Espero que gostem.

Abraço e bons treinos

[gemyny 3]

irado mesmo .. olha o shape dele só com 16 anos!

[xChesterx 0]

muito foda a evolução dele em 4 anos... arnol é MITO mesmo.

Shape dos sonhos.

[chalaco 7]

Evolução incrivel.

o mais interessante que agente não vê uma foto dele em OFF dos 16 aos 20. mesmo ele aumentando em muito o peso.

[Gouki 32]

desde os 16 o rei realmente

uma mudança imprescionante mesmo

[The_Huge 0]

A evolução é incontestavel haha

Quanto ao fato de não ter foto em off, já li diversas vezes que ele não entrava em off, fazia tipo um clean bulk, então estava sempre com certa qualidade.

Editado Julho 29, 2010 às 11:14 por The_Huge

[jucaa 578]

grande evoluçao mesmo a caixa toraxica dele realmente eh incrivel

quem dera eu com 16 anos tiver proximo ao shape que ele tinha haahha

[Eduardoo 20]

ql sera q era o bf dele nas fotos até os 3minutos mais ou menos? pq o abdomem não tava trincado,uns 10~12%?

puts,peito costas e braços dele era impecável mesmo..

[rednos 312]

Evolução fantástico mesmo, o tempo passa e o Arnold continua sendo referência pra maioria. Ele é o ídolo dos ídolos. Tá pra chegar o dia que vamos ver novamente alguém com um conjunto de braços, peitoral gigantes acompanhado de uma cintura a vaccum como a dele.

[JulioC 0]

ql sera q era o bf dele nas fotos até os 3minutos mais ou menos? pq o abdomem não tava trincado,uns 10~12%?

puts,peito costas e braços dele era impecável mesmo..

Acho que sim cara, mas veja bem nessa idade é difícil ficar com abdomem bem trincado (um ótimo shape nessa idade) por causa dos músculos que estão se desenvolvendo etc.