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Postado

po o da minha academia nao tem erro nao, ele nao passa de uma parte la, uma vez fui ajudar meu amigo, eu tava esperando que ele precisasse de uma ajudinha soh neh.. hehe nao aguentou levantar e eu nem ajudei mt, ai ele desceu td o peso mais nem esmagou ele nem nada uhahua tem uma trava la que nao passa =P

o segundo video ai eh tenso em..

Postado

por incrivel que pareça, semana passada aconteceu isso na minha academia, eu nunca tive nido nada disso, eu tava esperando pra fazer leg e a menina não guentou ou desceu sem por a trava sei lá, a primeira coisa que veio na minha cabeça, SÓ OUTRA, ESSA MORREU ESMAGADA, mas a plataforma antes de chegar na pessoa, tomei mó susto O.O

Postado

nossa, ainda bem que eu quando meto muito peso peço pro instrutor só ficar dando uma olhada caso eu não aguente, quando ele ver que eu vo 'peida' emburra com o braço.

é o jeito, pq um fail no leg press deve render boas sequelas.

Postado (editado)

La na academia que eu vo aconteceu 2x isso , ai o dono deu um "jeito" taco 2 pedaco d madera pra trava=P eh uma gambi + funciona

Editado por mvterra
Postado

Isso que da fazer com carga que nao aguenta.. isso em academia principalmente do Brasil é o que mais tem..

nego querendo pega mais peso que aguenta só pra se mostra pras menininha da academia.. ai o cara trava

e fica mais vergonhoso do que o cara fazer com uma carga que ele aguenta.

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