Split ;]

[phe 2]

acho que se não tem 40 de biceps não em

[valtin 15]

Se tu pular dum morro dá pra brincar de asa delta.

Mas falta trapézio.

Editado Setembro 7, 2010 às 00:05 por valtin

[gustpc 5]

OBS: Não treino abdomen.

???????????????????????????????????????????????

[split 28]

qdo envolve perde de peso grande, variação e tals, usa colageno e omega 3 da uma melhorada na pele legal principalmente em cutting vai ver mt diferença e qualidade

Dessa eu não sabia, em cutting futuro usarei com total certeza...

acho que se não tem 40 de biceps não em

Eu também acho que não aparento ter, mas é o que mostra na fita

OBS: Não treino abdomen.

???????????????????????????????????????????????

Apenas por comentar mesmo. Não gosto de treinar abd.

[pablosm 4]

Deu uma ótima secada mano, parabéns =)

[clebinhocs 10]

aewwww pensei q era o unico aki q nao treinava abdomen =]

shape ta massa mano

boms ganhos aew

[simpson 2]

Muito bom mesmo cara, com certeza valeu seus esforços. Continua firme ae.

[Stealth-UK 6]

Se ainda nao postou, qual sua altura brother?

Curti a evolucao, com mais tempo vai estar monstro!

[JaaX 0]

http://a.imageshack.us/img29/8314/suplefull.jpg

quanto voce gasta com essa suplementação ?!

acho que é meu salario todo ;x

lkkkk

[Duduzera 0]

se ta bem pa caramba, só tira aquele bixo ali na nuca kkk