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Postado

Ontem comprei 2 litros de claras de ovo liquidas,onde em cada 100 gramas do produto contem 30gr de proteina.

O que se passa é o seguinte: nao tenho nainda balança digital, desta forma, o unico medidor que tenho é em ml, tendo em vista que nao sei a densidade da clara, alguem saberia como fazer essa conversao, de gr para ml ???

Obrigado

Postado

Vê se não tem o peso liquido na embalagem, se não usa essa medida ai mesmo, 1g/ml

Isso depende da densidade da clara de ovo!

Tente colocar em um saquinho ou um recipiente e pese!

Postado

Entao pessoal, a questao de 1g ser igual a 1 ml, so acontece se a densidade for igual a da agua...

Como falei nao tenho ainda balança pra pesar isto, mas arranjei uma maneira de medir.

Normalmnete eu comia 8 claras e 2 gemas, so que antes de fazer o omelete eu colocava tudo numa tigela.

o que vou fazer é colocar um pouco mais de que essa quantidade, nao saberei ao certo opeso mais sei que serao mais de 30 g de proteina....

Ah!! e outra coisa, eu nao vou tomar isto cru, vou por um pouco de azeite e fazer um mexido.

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