Jay Cutler - Triceps/biceps (25 De Junho De 2010)

[IgorR 9]

Ogro master !!!

[RafaelTwin 26]

Não é dificil perceber que o vídeo foi editado pra ficar mais curto ;x

ele não faz 1 serie por exercício não.. ele mesmo falou em algum outro video, não to conseguindo achar agora

Sim, eu ja tinha percebido tbm. Mas mesmo assim, eu gostei da idéia. E o seph reforçou, nada como falar com quem ja testou, e tem uma exp propria!