Diario Caio Vinícius (Caprog)

[rafaelcs 1]

Cara, quais os sites que você importa os suplementos ?

Abraço

[Janinha 17]

Oi Caio,

Tb estou retornando hj.

Boa sorte para nós!

bjs

[caprog 17]

bom descanso ae man, fica 100% p/ quando volta treina q nem loco

abraços

Valeu brow...

é hoje q noixx volta hehe

abraço

Nunca postei no seu diário, mas acompanho já faz um tempo.

De boa, dieta, treino, suplementação, tudo top. Parabéns, admirei muito a sua rotina.

Abraço, feliz 2011!

Valew brow...

Otimo 2011 pra ti tbm

abraço

Vo acompanha tbm vi os video de vc treinando no youtube bem legal acompanhando

Valew brow

abraço

Cara, quais os sites que você importa os suplementos ?

Abraço

A maioria pelo eBay...

alguma coisa pelo bodybuilding.com

abraço

Oi Caio,

Tb estou retornando hj.

Boa sorte para nós!

bjs

Oi Janinha...

Realmente boa sorte para todos nos...

que esse 2011 seja "Ô" Ano pra gente

Beijos

[diego.rcsantos 140]

Fla brother

to acompanhando. Fico feliz que tudo tenha dado certo na cirurgia e que vc ja esteja assim tao disposto, espero que não tenha prejudicado seu pre-contest. Em março é nois cara...

Abraços

[caprog 17]

Fla brother

to acompanhando. Fico feliz que tudo tenha dado certo na cirurgia e que vc ja esteja assim tao disposto, espero que não tenha prejudicado seu pre-contest. Em março é nois cara...

Abraços

Valew diego...

Então brow, tbm to na incerteza se vai dar tempo ou não de me preparar pra competição.

Volto hoje a treinar, porem soh membros inferiores e bem de leve.

Qdo voltar a treinar a todo vapor mesmo, vou ter 6 semanas ate o campeonato.

Vai ter que ser um cutting bem violento... nao sei como o corpo vai responder

Abraços brother

[WithoutPain 1]

Opa Caio, posta umas fotos

atualizadas da sua cirurgia.

Já ciclou antes do campeonato ?

Vou te acompanhar,

Boa sorte ai, dedicação,

abraços.

Editado Janeiro 4, 2011 às 14:32 por WithoutPain

[WithoutPain 1]

Double :x

Editado Janeiro 4, 2011 às 14:31 por WithoutPain

[caprog 17]

Opa Caio, posta umas fotos

atualizadas da sua cirurgia.

Já ciclou antes do campeonato ?

Vou te acompanhar,

Boa sorte ai, dedicação,

abraços.

Chegando em casa hoje umas 21h

posto todas as fotos... com 7, 10 e 15 dias.

Sobre ciclos, nada decidido ainda

abraço

[Eduardoo 20]

axo q nem vale a pena ciclar ainda,só qndo ficar 200% da cirurgia mesmo..

[caprog 17]

axo q nem vale a pena ciclar ainda,só qndo ficar 200% da cirurgia mesmo..

Tbm penso assim

abraço