Diario Caio Vinícius (Caprog)

[caprog]

Salve Galeraaaaaaaaaa

Primeiramente queria pedir desculpas pela ausencia e agradecer a todos que mantiveram o diario atualizado. Li todos os posts, só não tenho tempo de responder todos agora, pq alem do trabalho, quero preparar um relato bem completo e ainda tenho q separar fotos e videos pra postar e tal... tem bastante coisa, espero que gostem.

Bom, como ja sabem fui o campeão da cat. até 75kg e dessa vez cheguei muito proximo do Overall... muito mesmo. No confronto Overall os arbitros foram eliminando e no final sobrou eu e o campeao da cat acima de 90kg. Eu até tava mais rasgado que o cara... por sinal dessa vez a estrategia funcionou muito melhor e até eu assustei como fiquei seco hehe. Mas o cara tva com 113kg... um volume enorme e com as costas bem seca (esse eh meu ponto fraco)... ai nao deu... mas fui o 2º do Overall hehe e campeão da categoria... ta mais do que OTIMO haha. Logo, logo posto mais informaçoes galera. Abraço

[shogun14]

Parabéns mano, pra você ver como seu shape ta bom, você quase ganhou o overrall e o cara tinha 113kg.

Entrou seco demais, muito bom..

aquela vascularização tem um pouco a ver com o plasmajet? ta sinistra..

abraços

[bhf]

Parabéns cara, de coração !

abraços

[caprog]

Dae Galera.... vou ir postando aos poucos aqui conforme vou conseguindo kkkkk

[gabrielwhey]

Muito bom o shape,pra categoria 75 kg vc tá muito grande,quando vejo atletas dessa categoria geralmente tem pouco volume e você está com um otimo volume e qualidade muscular não precisa nem falar nada, está rasgado até a alma.

[caprog]

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[marc01]

Parabens mais um vez mano, vc merece!!!

incrivel, desse tamanho com 75kg, eu aki com 95 longe disso sauhsauhsuhasuhasuah

Abraçao

[Pablo02]

seu shape ta muito bom msm

[Visitante usuario_deletado17]

Parabens mais um vez mano, vc merece!!!

incrivel, desse tamanho com 75kg, eu aki com 95 longe disso sauhsauhsuhasuhasuah

Abraçao

Sei como se sente...

Cara parabéns campeão... Mereceu, tava secão. Curti o video dos 70 dias.

[TrueBull]

Pqp muito foda o shape e evolução. Mais do merecido.To com INVEJA BRANCA (como dizem as periquetes)kkkk

A transformação tbm foi muito fodástica no video.

No forúm só tem monstrão de champs kkkkkkkk