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Rapaz não gosto nem do nome "bronco-dilatador"

Usava demais quando era doente... Graças a Deus não uso mais.

____________

Sempre acompanhando aki cara. Shape tá muito loko. Kero ver 1week out...

Vishe, ai eh tenso..... hehe

valew brow

abraço

Broncodilatador só usou clemb ou já usou algum outro? O lipo UC nunca usaou caio?

Bora arregacar nesse campeonato!

Ja usei franol antes... acho que é considerado bronco-dilatado tbm.... mas faz tempo, n tenho usado mais

abraço, vlw

100 Paginitas

:D

Começando a depledação galera...

Zero-Carb de ontem a noite até quinta de manhã

Postado

Pra essa depledação vou usar apenas frango bem salgado... em torno de 1,3kg por dia.

talvez jogue um whey isolado 100% hydrolizado no pos... mas ainda to decidindo...

Visitante usuario_deletado17
Postado

Shape muito loko... (Posa rindo heueheuh, ou alugém tava te fazendo rir?)

Vai competir em q categoria?

Postado

Shape muito loko... (Posa rindo heueheuh, ou alugém tava te fazendo rir?)

Vai competir em q categoria?

Fiz umas serio e outras sorrindo p ver qual fica o melhor aspecto.

Pretendo me enquadrar em 70~75

Mas essa vai ser a parte mais tensa pq com depledacao, carb-up, desidratacao... o peso varia muito. Vai ser foda, mas vou fazer o possivel

Visitante usuario_deletado17
Postado

GO GO champz...

Curti mais sorrindo...

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