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Vi que esta tomando beta alanina no bulk,eu tenho estocada aqui em casa,estou guardando para o cutting,nunca usei NO nada, só creatina,mas vendo seu relato meu deu uma vontade de tomar acha que vale a pena?

Continuo acompanhando!!Força e poe no automatico que a comida desce :lol:

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Vi que esta tomando beta alanina no bulk,eu tenho estocada aqui em casa,estou guardando para o cutting,nunca usei NO nada, só creatina,mas vendo seu relato meu deu uma vontade de tomar acha que vale a pena?

Continuo acompanhando!!Força e poe no automatico que a comida desce :lol:

Acho que vale a pena sim brother... to curtindo muito ela...

Da uma sensação muito boa no treino...

Valew irmão...

Abraço

Postado

As calças que uso frequentemente ja começaram a não fechar mais... BAD!

:lol: Nem esquenta as minhas estava andando com elas no botão abertas e colocava um elástico nele para não aparentar,foi o jeito que deu. Mesmo "bulkando" já perdi 4 cm de cintura,mas ainda não veio alivio total não. As que me servem ficam a lá Zé de Camargo :lol:

Para quem já foi FOFUCHO,como vc e ficou com um shape campeão,eu não iria grilar não. Agora eu que nunca fiz um cutting me pergunto será,que tem abdomen aqui ??

Força aeeeeeeee

Postado

:lol: Nem esquenta as minhas estava andando com elas no botão abertas e colocava um elástico nele para não aparentar,foi o jeito que deu. Mesmo "bulkando" já perdi 4 cm de cintura,mas ainda não veio alivio total não. As que me servem ficam a lá Zé de Camargo :lol:

Para quem já foi FOFUCHO,como vc e ficou com um shape campeão,eu não iria grilar não. Agora eu que nunca fiz um cutting me pergunto será,que tem abdomen aqui ??

Força aeeeeeeee

Haha eu me fazia a mesma pergunta brother... sera que por baixo dessa brastemp existe um tanquinho hehe...

Mas é de boa, fazendo um cutting tendo um objetivo em vista e tendo diciplina ele aparece de um jeito ou de outro..

Valew irmão, abração

Postado

Caio, você diz que é um ex-gordo , tem fotos pra mostrar pra gente ?

Ou então dados de quando era...

Dae brother... ja tinha ate apagado essa imagem da minha mente hauhauhauha

mas ta ai a decadencia em pessoa... foto de novembro/2009. 2 meses antes de

começar a jornada :)

caio_2009.jpg

Postado (editado)

Dae brother... ja tinha ate apagado essa imagem da minha mente hauhauhauha

mas ta ai a decadencia em pessoa... foto de novembro/2009. 2 meses antes de

começar a jornada :)

caio_2009.jpg

caraca :blink:

Editado por Max_Frango
Postado

Nossa essa foto é tipo O PASSADO TE CONDENA rs...

Vendo suas fotos e de outros ex MISTER BREJEIRO,me dá maior ânimo para iniciar meu cutting em setembro.

Parabéns mesmo e muitos sigam o seu exemplo,de força de vontade e determinação.

Postado

nas suas fotos sobre a sua evolução fiquei meio confuso

http://www.omnitrix.com.br/resultado4meses.jpg

o que vc fez, pra mim ta parecendo que vc ao mesmo tempo q deu uma secada ganhou uma massa, nao to duvidando do tempo e isso nao eh um psot ironico, na verdade queria saber sobre dieta, aerobico, treino e etc especificamente nesses 4 meses

e depois pra ganhar MM, como foi o processo, o que tu fez pra nao ganhar tanta graxa

abçs

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