Diario Caio Vinícius (Caprog)

[IntenseTrainBoy 13]

Caraca vei, seus videos e sua dedicaçao de inspirar muito mesmo! ainda mais pra mim que to acompanhando desde o inicio, melhor que qualquer video ai do youtube!

PARABENS

[kilsomaromba 93]

eae caio blz,

parabens ae brother ou a premiação boa em hehe eu ganhei um pote de albumina no campeonato q participei kkkk tava legal a cor fico boa com a luz la fez a preparação do jeito que expliquei fico legal manteve o volume carb up funciono bem

abraços ae e bons treinos comer muito agora hehe

[jazzis 14]

Parabéns Caio

Isso é motivador !

Bons treinos.

[thiagobass 28]

Só to me motivando aqui, quando eu voltar a treinar o bixo vai pegar, hiueahiaiuh.

[SantiagaO 8]

Os bicos do peito desse campeão Overall ae são iguais aos olhos do luan santana! Vesgos!

ariariairiariar

[Ricardo_Jay 1]

Quantos tinham competindo na sua categoria ???

[ancient2011 3]

Parabéns Caio! Tu ja era campeão antes de participar do evento. Dedicação e determinação só foram oficialmente reconhecido no evento. rs

Fiquei devendo um vidro de um MX3 hahaha

Abraço brother!

[caprog 17]

Olha os cortes da perna dele, insanos, aparenta uma boa vascu mesmo, shape invejavel

Caio, quais seus planos daqui pra frente? que tal um bulk com um ciclo pra bulk. hehe

nois.

Dae brother...

então quero ver se consigo segurar um pouco pra consolidar esse cutting em pelo menos 10 semanas.

Depois pretendo começar um bulk bem de leve e com certeza vou analizar um ciclo pra bulk. Queria

fazer algo com enantato.. mas ai mais p frente jogo a ideia aqui pra me ajudarem...

valew brother... é noixxx

abração

Caraca vei, seus videos e sua dedicaçao de inspirar muito mesmo! ainda mais pra mim que to acompanhando desde o inicio, melhor que qualquer video ai do youtube!

PARABENS

Valew IntenseTrainBoy

Abração cara

[caprog 17]

ate desanima ver foto e video..nao condiz com o nivel la...tira toda qualidade e volume..acho que nao foi filmado de uma posiçao correta...caprog tava bem mais seco e com mais volume..mas,eu que vi la posso garatni que entreo bem...xD

Dae Irmão de boa??

Realmente em fotos e videos não da nem pra ter ideia do que era a realidade dos shapes... provavelmente foi a posição das cameras mesmo.. pq tinha 2 brother meus la, um com a filmadora e outro tirando fotos... e um tva sentado ao lado do outro... ou seja, prejudicou nos videos e fotos... mas fazer o q neh, ainda bem q vc tva la p conferir a realidade hehe...

Sobre a preparação pro proximo camp la brother, 2 meses só seria muito tenso.. ja me preparei na correria pra esse por conta da cirurgia, quero escolher um que eu possa me preparar com calma e tal... pq dessa vez eu "judiei" do corpo heim... kkkk

a dieta tva me matando hehe...

Se tudo der certo, pretendo me preparar pra Guarapuava em Novembro... mas isso ainda é só uma expectativa... depois vou dar

uma olhada com calma no calend tentativo pra ver o q rola.

Valew a força brother... queria ter te conhecido pessoalmente na ocasião do evento, mas naquea tensão toda foi foda hehe

Abração

eae caio blz,

parabens ae brother ou a premiação boa em hehe eu ganhei um pote de albumina no campeonato q participei kkkk tava legal a cor fico boa com a luz la fez a preparação do jeito que expliquei fico legal manteve o volume carb up funciono bem

abraços ae e bons treinos comer muito agora hehe

Graças a Deus tudo funcionou perfeitamente brother... valew mesmo por todas dicas... nem tenho como agradecer hehe

Abração brother

Parabéns Caio

Isso é motivador !

Bons treinos.

Valew... abraço

Só to me motivando aqui, quando eu voltar a treinar o bixo vai pegar, hiueahiaiuh.

Huahuahuahuahau ai sim heim brother.... valew abraço

Os bicos do peito desse campeão Overall ae são iguais aos olhos do luan santana! Vesgos!

ariariairiariar

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk raxei

Parabéns Caio! Tu ja era campeão antes de participar do evento. Dedicação e determinação só foram oficialmente reconhecido no evento. rs

Fiquei devendo um vidro de um MX3 hahaha

Abraço brother!

Ow loko brother, agora vou querer o vidro heim huahauhauhauahu

Falando nisso achei em SP o vidro... 280 lascas + 60 de frete + 40 pra colocar qdo chegar + 70 do insulfilm...

Ladrãozinho fdp.. me deu um preju do kct huahuahauha

Valew brother, abraço

[Lukaum 0]

Caio, teria como vc dizer qual colágeno vc usa cara?!

Abraços.