Diario Caio Vinícius (Caprog)

[Fernando Bull 34]

O.O , vai postar fotos dela sempre ? hehehe...

É mesmo linda e parece ter genética boa.

E eu tou tentando treinar meu irmão, de 66 Kg e 1,90m, só o palito de picolé .

Cara vai um dia, falta uma semana.

[Ally 5]

To acompanhando caprog, no off, mas estou..

E ai, como anda o GVT?

[caprog 17]

volteeeeeeeeeeeeeeeeeeei caio, que diario BONITO o seuuuuuuuu uau uahuhahauhaa

Haha falei q agora o diaio ia bomba kkkkkkkkk

UAHUAHUAH, nego não perdoa mesmo.

Ela tem sorte de já começar no caminho certo, com ótimo acompanhamento e tal.

Boa sorte pra você e ela!

Abraços

Valew irmão... é noixx

abraço

SANTO CRISTO

Pelo visto ela tem muita determinação, já que se interessou e tal

vai mandar bem

boa sorte com ela, e vc tbm

abraçços

Valew brother...

Abração

O.O , vai postar fotos dela sempre ? hehehe...

É mesmo linda e parece ter genética boa.

E eu tou tentando treinar meu irmão, de 66 Kg e 1,90m, só o palito de picolé .

Cara vai um dia, falta uma semana.

Cara, é muito chato qdo vc tenta ajudar alguem e a pessoa não da o devido valor neh.. ja passei por isso muitas vezes.

Sobre as fotos hehe, provavelmente vou postar sim... mas ontem ela ja comentou que daqui uns dias vai querer abrir um diario haha

Abraço

To acompanhando caprog, no off, mas estou..

E ai, como anda o GVT?

Tudo 100% brother...

Fiz uma progressao nas cargas pra essa semana.... triceps ja ta explodindo aqui dinovo kkkkkkkkk

abraço

manda ela criar um diário aqui ^.^

hehe br1nks

eu sempre acompanho aqui, mas resolvi postar porque.. >,<

whatever

faz mais uns vídeos aí man

haha... mas ela quer fazer um diario sim hehe...

sobre os videos, terminando o GVT ja começo o cutting.... ai começa a rolar os videos dinovo

Abraço

[JãO. 1]

To sempre acompanhando mano.

Esse Gvt Deve ser locão mesmo, os ganhos estão visiveis?

[Visitante usuario_deletado17]

acompanhando o GVT aki tbm cara...

Ps: sobrinha bonita eim... não puxou seu lado da genetica eim. KKK brincadeira

Boa sorte cara

[otavio.souza 0]

Aee Caio, parabéns pelo trabalho cara.

Vi os teus vídeos no youtube antes mesmo de conhecer aqui o Hipertrofia, e me espelho muito na tua força de vontade e dedicação. Procuro dar o sangue na academia todos os dias. Também consegui aprender muito acompanhando o teu diário e de outros aqui no fórum.

É isso aí, acompanhando o diário e bah... segue firme na determinação ae!!

Abraço

[gabrielqueiroz 60]

E ai caiao, acompanhando ! Ve se aparece haha

[Leandro.x 22]

Cadê o Caprog ?

[Fernando Bull 34]

Ta treinando a sobrinha dele.

Posta uns videos do treino ae.

[HIPERTR0FIA 2]

Caião não tem como fazer um Video de um Dia do seu GVT?