1° Ciclo (Dura + Deca + Dúvidas)

[fodão! 0]

Já tinha criado um tópico parecido, apaguei o outro e criei esse com mas detalhes incluidos e estéticamente melhor.

Dados:

Idade - 21 anos

Tempo de treino - 4 anos (não direto, com alguns intervalos de tempo. Não por falta de vontade, mas sim por problemas pessoais.)

Peso - 89 kilos

Altura - 1,98 m

BF% - Não tenho medida. (Mas posso dizer que sou do biotipo alto e magrelo, antes lógicamente era muito pior, hoje ainda sou magro na região do peitoral ((aff genética)), mas tenho os braços até que fortinhos rs.)

Preparo: Faz quase um ano que não como manteiga/margarina e açucar refinado, ainda como coisas doces e alimentos que contenham gordura (frituras etc..) mas em pequenas quantidades.

Quantos ciclos já fez:

Nenhum.

Objetivos com o ciclo:

Quero ganhar uma boa massa na região do peitoral principalmente, porque sem camisa até que sou gostoso (rs), mas quando coloco camisa, meio que pareço uma tabúa de passar roupa, e isso me incomoda.

Drogas:

Durateston e Deca, ambas de uma fármacia confiavel.

Protocolo:

1-8 semanas - 500mg Durateston - 250mg segunda/quinta

1-8 semanas - 200mg Deca - 100mg segunda/quinta

Misturando as duas drogas na mesma seringa.

Proteção:

Vou utilizar tamox 10mg dia durante o ciclo.

E tomar de 4 ah 5 litros de agua por dia.

TPC:

TPC: inicio 21 dias após a ultima aplicação.

1º - 10º dia - 100mg de Indux + 40mg de Tamoxifeno.

11º - 20º dia - 50mg de Indux + 20mg de Tamoxifeno.

Dieta:

Sei da famosa regra dieta + treino + descanso = ALL!.

Minha dieta esta boa, sei me alimentar e principalmente me sinto bem do jeito que como, tenho ótimos resultados com minha dieta, prefiro não entrar nesse mérito.

Suplementação:

Atualmente:

Terminando um pote de creatina de 400gr e terminando uns comprimidos de ZMA tambem.

Isso porque pretendo entrar "limpo" no ciclo (que começo mês que vem), já basta as drogas usadas no ciclo, e tambem porque minha condição financeira não vai dar para suplementar durante o ciclo, pois irei gastar R$ 1200,00, fora a alimentação.

Treino:

AB

A - Segunda / quarta / sexta

B - Terça / quinta

Sábado e Domingo - Descanço.

A - Peito / ombro / triceps

B - Costas / Biceps / abdomem

(OBS: Não treino pernas, pois tenho problemas de circulação e o médico disse para não treinar. Tambem não treino trapézio, pois não curto trapézios grandes, alem do meu ser um pouco grandinho, pra min ja está bom o pouco do trapézio que é pego quando fazemos ombro.)

Dúvidas:

1° - Eu posso dizer que só tenho um medo ao aplicar esse ciclo, que é o de deixar de ser "eu" e me tornar uma "mutação" sem volta. Parece uma pergunta meio infantil, mas é séria, eu fico meio pé atrás porque, vários conhecidos meus que tomaram anabolizantes (não sei qual ciclo e nem qual drogas utilizaram) ficaram muito ridículos, ficaram redondos/roliços, parecendo aqueles sapos ou aquele boneco de plástico dos pneus michellin, caras ... se eu ficar assim eu vou ver merda, ai eu iria me arrepender de ter usado anabols. Eu estou ciente de todos colaterais que os anabols possuem, e estou disposto a enfrentalos sem problemas, só estou pé atrás em ficar gordão roliço e ficar com a cara inchada/gorda (eu adoro o forma meio quadrado do meu rosto, se eu fica-se com a cara arredondada, eu ia ficar muito puto!).

RESUMINDO ... com esse ciclo as chances de eu ficar gordo/roliço e com a cara inchada são altas, ou esses meus conhecidos só ficaram assim porque devem ter aplicado hemogenim e ciclado de forma errada?

2° - Idependente do resultado desse ciclo, eu não irei fazer nenhum outro. Por isso quero saber se depois que o ciclo terminar, e eu continuar treinando firme, irei conseguir manter os ganhos (eu sei que não tem como manter tudo), mas resumindo, é FACIL perder o que voce conquistou? ou se voce der uma relaxadinha você voltará ao estado "frangote?" Isso porque o ciclo termina em outubro e espero que em dezembro ainda estejo gostosão.

Aberto a sugestões e críticas construtivas, e bom treino a nós todos!

Editado Julho 12, 2010 às 21:46 por fodão!