[Relato] E.c.

[Chun_li 31]

Gouki,

Tô mega anciosa pra entrar em cutting tb,mas sem nenhuma pressa,pois essa fase é a mais chatinha,fome,aeros

Tipo,não sei teu histórico,não sei se usa anabolizantes nem outras coisas.

Mas vc chegou a cogitar a possibilidade de usar um moderador ou até mesmo inibidor de apetite?

Pois eu já usei desobesi e era difícil pra comer viu,emagreci muito,mas tb foi gordura,massa,tudo junto.

Boa sorte!

[Gouki 32]

@Dave: ae mano faltava voc aqui ! asoheaoisheoiahs

vamos trincar até os ossos mesmo ! valeu ae por acompanhar

jujubinha: sério que o franol nao faz suar tanto ? mas vai de copo pra corpo tambem. eu preferia o franol :/

boa sorte no seu ciclo também

feehnovaes: valeu ae man

Chun_li: é tenso mesmo a fase cutting. as vezes eu to fazendo aero, fica mo tempo, olho pro relogio, e só passou 10 minutos

eu já pensei em usar sim, mas como eu tenho mais dificuldade de comer bastante do que passar fome, depois pra voltar a comer bem vai ser uma luta, entao prefiro passar fome mesmo :/ . bons treinos

o server ficou off entao pra atualizar:

06/08 - treino com pesos

Colaterais: 9/10 ( fiquei MUITO estressado mesmo ¬¬' )

Suor: 9.5/10

Batimentos: 7/10

07/08 - nao deu nem pra fazer aero :/

ai hoje fiz AEJ.

Colaterais: 6/10

Suor: 9.8/10

Batimentos: 6/10

o suor aumentou nem sei como. nesses primeiros 15 dias nao chegarei a usar 45mg. com 30 tá foda já. Quarta acaba os 15 on. ai serão 15 off , e volto com tudo pra fazer 15 ON de novo com 45 mg

eu tava comendo normal, e as vezes esquecia de por mostarda e pra comer eu tomava numa colher. resultado: Queimei a garganta :/

agora alem de tudo tá difícil de comer pela garganta. fora que eu to com um mau humor violento, nervoso e sem muita vontade pra fazer qualquer coisa.

mas vamos lá !

valeu a todos

[pgm321 0]

Boa sorte ai mano..

Só pra constar como é que vc ta sua dosagem, toma qts vezes por dia? E nos dias que vc faz aej vc não treina?

[Gouki 32]

@pgm321 : tava tomando 2 vezes por dia; manha e a tarde. e tava fazendo assim : segunda, quarta e sexta - treino com pesos|

terça, quinta, sábado e domingo- Aej; valeu ae man !

Pessoal seguinte. Iria até quarta o EC, mas hoje o maraz ja tinha acabado e eu nao achei pra comprar :/

entao ja parou. volto +- 23 de agosto com o relato. a segunda parte daqui mesmo; e ai chegarei a dose de 45/45. a dose máxima agora foi 30/30. Gostei bastante dos resultados, thermo nunca mais (:

Medidas eu arrumo assim que tiver com mais tempo; mais eu perdi 4kg com esse ciclo; nenhuma medida significante. jajá eu arrumo !

valeu ae quem acompanhou, e esperem minha volta

ps: assim que conseguir e tiver com um tempinho eu posto as fotos do antes e depois

[Janinha 17]

OI Gouki

Fico feliz que os resultados até agora estão ótimos.

Aguardarei a segunda parte.

bjs

[creativehck 0]

Acompanhando!

Só pra constar: Nào tive colateral algum com E.C. na base do franol, entretanto, quando entrou o marax - por falta de franol nas farmácias daqui, aí sim foi ruim. Moleza, tonturas entre outros. Conciliava junto com clenbuterol (pulmonil). Eu tomava cerca da mesma quantidade (não ultrapassar 100mg efedrina). Fora que pânico começou a aparecer depois do Marax. hoje tô fora de efedrina, mas deu um bom resultado.

[feehnovaes 2]

entao ja parou. volto +- 23 de agosto com o relato. a segunda parte daqui mesmo; e ai chegarei a dose de 45/45. a dose máxima agora foi 30/30. Gostei bastante dos resultados, thermo nunca mais (:

ow man essa dose aii 30/30 seria 30mg de efedrina pela manhã e 30 pela tarde ?

[rodrigo.rst 22]

Cara, tu vai ficar 15 off e vai voltar com 15mg a mais?

Normalmente se volta com a dose inicial!

Abraços!

[pgm321 0]

Cara eu to usando franol e estou no 9 dia não senti nenhum efeito colateral, nem suor a mais é mt estranho ?

Doses:

1 - 3 : 1/2 cp franol + 100 ml café (manha) + 1/2 cp franol + 100 ml café (tarde)

4 - 6 : 1 cp franol + 200 ml café (manha) + 1/2 cp franol + 100 ml café (tarde)

7 - 9 : 1 cp franol + 200 ml café (manha) + 1 cp franol + 200 ml café (tarde)

10-12 : 1 + 1/2 cp franol + 300 ml café (manha) + 1 cp franol + 200 ml café ( tarde)

13- 15 : 1 + 1/2 cp franol + 300 ml café ( manha) + 1 + 1/2 cp franol + 300 ml café (tarde)

Estou fazendo uma dieta bem balanciada, aej : Seg, Quarta e Sexta ... Treino : Seg, Ter , Quinta , Sext, Sab.

Perdi pouca coisa,devo aumentar a dose?

Medidas: Idade 19 , Peso : 80 - Agora : 78,5.. Braços : 37,5/37 , Cintura 89,5 agora 89/88,5

Gostaria de chegar aos 75kg pelo menos...será que vai? Cortei bem mais os carbos!

Editado Agosto 24, 2010 às 13:07 por pgm321

[IntenseTrainBoy 13]

eae mano, volta com o relato

abraços