5Meses E Meio De Treino

[skad 0]

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Editado Outubro 10, 2014 às 09:00 por skad

[thiagobass 28]

Pouco tempo de treino, melhorou? sim, porém nada de mais. Querer diferença em 5 meses é complicado, mas continua firme, e depois de anos de treino você compara fotos que ai sim você vai notar uma diferença drástica.

[andreanjos 0]

Não entendi você.

Antes disse que tinha 1.60. ''bom sempre fui magro(mardito frango) tenho 17anos 1.60 54kilos ''

Agora diz que antes tinha 1.75 de altura com 54 quilos.

Se puder esclarecer as medidas certas, vlw xD

[SweetMonster 2]

Que progresso!

Com suplementos isso vai melhorar ainda mais.

Pegue pesado!

[skad 0]

medidas

1,60 que posttei primero topic estava errado

tenho 1,75

meu peso ants 54kg 1,75

agora 65kg 1,75

[jedaysoul 0]

Legal bro eu tb tava magrinho mais men tando tipo quando for posta melhor vc antigo e atul peso altura e medidas se tiver como fazer avalicao na academia e melhor ai vc tb sabe o bf