[Dúvida

[MathYuri 0]

Então, não sei se tem algum outro tópico falando disso, se tiver peço desculpas! haha

Minha dúvida é a seguinte:

Treino Muay Thai e quero malhar visando hipertrofia...

o Muay Thai atrapalha nos ganhos?

vlw!

[capivara 0]

se não sabe, pesquisa cara... tem topico sobre isso na seção de artes marciais

fui

[SweetMonster 2]

Cara,

é um pouco duro hipertrofia ao mesmo tempo da luta,

vai demorar um pouco mais.

[brunorocha 4]

se vc conseguir suprir todas os gastos caloricos do muay thai e intercalar os dias com o seu treino , da sim pra crescer mas como o sweet monster falo, vai demora mais sim

[rodts 169]

Já tem um monte de tópico sobre isso,dá uma procurada ok.

Abraço.